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- 孕妇贫血食谱:胡萝卜炒猪肝 2010-09-27 16:26:11 胡萝卜炒猪肝 食谱 原料: 胡萝卜、猪肝各100克,水发黑木耳30克。 点击图片进入下一页 制作方法: 1.胡萝卜切成菱形,猪肝剔去筋膜,切片,用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌一下。 …… 详细>>
- 防治宝宝贫血食谱:青萝卜汤 2010-09-19 18:23:07 青 红萝卜 猪肉汤 食谱 原料: 青萝卜一斤,红萝卜四两,蜜枣四个,猪腿精肉十两,陈皮一小块。 点击图片进入下一页 图片来源于 pconline摄影部落 制作方法: (1) 把萝…… 详细>>
- 幼儿贫血吃什么食物好? 2010-09-06 09:31:05 点击图片进入 幼儿补血食谱推荐 图片来源于 CFP 首先在制订幼儿 菜谱 中有以下几个原则: 1、给予含铁丰富的高蛋白食物。 食物中的铁有二种来源,肉类中的血红蛋白和蔬菜中的离子铁,即非血…… 详细>>
- 半岁的宝宝最易患贫血 2010-08-30 17:04:14 点击图片进入下一页 图片来源于 CFP 据统计,我国城市5岁以下儿童贫血率为12.3%,而贫血高峰发生于6个月的婴儿。众所周知,这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳,为啥还会发生营养性贫血?煤炭总医院儿…… 详细>>
- 宝宝补血食谱:海带鸭血汤 2010-08-23 12:36:43 食谱 原料: 水发海带50克,鸭血500毫升,原汁鸡汤1000毫升。 图片来源于 CFP 制作方法: 1、先将水发海带洗净,切成2厘米的长条,再切成菱形片,放入碗中以备用。 2、…… 详细>>
- 孕妇贫血食谱:鲜蘑汆小丸 2010-08-18 09:35:02 食谱 原料: 猪肉泥150克, 鲜蘑 菇50克,菜心100克,鸡蛋液30克,葱姜汁、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、麻油、淀粉各适量。 点击图片进入下一页 图片来源于 CFP 制作方法: …… 详细>>
- 小儿贫血食谱:苹果土司粥 2010-08-16 10:51:33 苹果土司粥 食谱 原料: 新鲜苹果1/2个、土司1-2片。 点击图片进入下一页 图片来源于 pconline摄影部落 制作方法 : 先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬边,切条…… 详细>>
- 四大饮食妙招帮妈妈应对宝宝贫血 2010-08-16 09:10:24 点击图片进入下一页 图片来源于 CFP 婴儿每日需要铁的供给量为10mg,在天然食物中,有大量含铁的果蔬肉类,可以通过它们获得足够的铁, 食补 是最安全的方法。 1、多吃富含铁元素的食物 …… 详细>>
- 虾肉肝菜什锦软面条 2010-08-04 00:06:00 食谱 原料 面条,熟鸡肝末,新鲜虾肉,菠菜末,鸡蛋,植物油,适量高汤 制作方法 1、将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用; 2、起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟…… 详细>>
- 六大食谱 夏季女人更需补血 2010-07-26 09:52:12 点击图片进入下一页 图片来源于太平洋摄影部落 1、龙眼肉 15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效: 养心补脾,滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200…… 详细>>
- 五招让准妈妈远离孕期贫血 2010-07-23 09:04:07 点击图片进入下一页 图片来源于CFP 5招防治 孕期贫血 缺铁性贫血的预防比治疗更重要,准妈妈要在日常 生活 中做好以下几点 1.多吃富铁食物 经常吃一些动物的内脏,如肝、心等,还有…… 详细>>
- 儿童盲目补铁有弊端 2010-07-05 18:18:12 点击图片进入下一页 图片来源CFP 缺铁性贫血是儿童常见的营养缺乏症。受一些补血广告的宣传误导,不少家长认为补铁无害,多多益善,不问贫血原因,长期从各种渠道给自己的 孩子 补充铁剂,出现矫枉过正的…… 详细>>
- 妈妈吃什么,宝宝更易患贫血? 2010-06-26 23:01:44 点击图片进入下一页 图片来源CFP 日前,卫生部有消息称,我国6~24月龄婴幼儿中,有30%患有贫血,在农村的比例则为40%。为此,卫生部启动了 婴幼儿 喂养 与营养改善 项目。 这个时期的…… 详细>>
- 半岁后怎么谨防小儿缺铁性贫血 2010-06-23 09:01:50 点击图片进入下一页 面对大部分家长关于 我的 孩子 吃好睡好, 为什么 还会贫血呢 这个疑问,儿科医师表示,儿童缺铁性贫血一般在半岁到三岁间高发,原因主要是 喂养 不当,孩子从食物中摄入铁不足,从…… 详细>>
- 幼儿养血食谱:鸡汤三鲜菠菜 2010-06-18 16:44:00 食谱 原料: 菠菜250克,鸡片、虾仁、海参各20克,食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油(油食品)、鲜汤各适量,葱、姜各少许。 点击图片进入下一页 图片来源CFP 制作方法: 将鸡片…… 详细>>
- 番茄猪肝泥 2010-06-12 12:04:34 食谱 原料 猪肝泥1勺,番茄1/2个,米粉2勺,水1/2杯,盐少许 制作方法 1、将番茄用开水烫后剥皮,切碎; 2、将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水搅拌; 3、放入锅中,边煮边搅至煮…… 详细>>
- 猪肝汤 2010-06-12 12:04:34 食谱 原料 猪肝50克,菠菜50克,植物油13克,精盐2克,葱、姜末5克,料酒3克。 制作方法 1、 将猪肝洗净,切成0.3厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片,放入碗内,加入少许料酒、精盐、水5-…… 详细>>
- 芝麻肝 2010-06-12 12:04:34 食谱 原料 猪肝50克,鸡蛋半个,芝麻20克,面粉10克,葱末、姜末、花椒盐、味精、精盐各适量,植物油适量。 制作方法 1. 将猪肝切成3厘米长、0.3厘米厚的薄片,用精盐、葱末、姜末腌渍好,…… 详细>>
- 海带炖肉 2010-06-12 12:04:34 食谱 原料 瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大料2瓣,葱段15克,姜片7克,香油8克。 制作方法 1、 将肉洗净,切成1.5厘米见方、0.5厘米厚…… 详细>>
- 鸡肝泥粥 2010-06-12 12:04:34 食谱 原料 鸡肝20g,米20g,水1.5杯 制作方法 1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用; 2、米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂; 3、 拌入肝泥,再煮开即可。 适用人群 7…… 详细>>