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- 糟毛豆 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 原料：毛豆400克。 调料：糟卤500克。 制作方法 将毛豆剪去两头，放入锅中，用清水煮15分钟捞出，浸在糟卤里2小时，捞出装盘即成。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提…… 详细>>
- 蕃茄冻 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 蕃茄3个，琼脂粉1匙，奶油少许。 制作方法 蕃茄切片后冷藏。将琼脂粉溶于水中，煮开。将琼脂液淋在蕃茄上，稍凉后再放入冷藏室冰冻。将少许奶油溶化，倒在蕃茄上即可。 适用人群 1-…… 详细>>
- 炒韭菜 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 韭菜、食油、味精。 制作方法 把韭菜理去老叶、茎衣、花和老梗等，洗净，切成约3厘米长的段。将炒锅置旺火上烧热，到入食油，油热后即把韭菜段到入煸炒，加入味精，炒熟迅速起锅。 适用人群…… 详细>>
- 鸡油豌豆 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 新鲜豌豆200克，火腿80克，葱姜各4克，盐4克，味精3克，鸡油15克，料酒12克，鸡汤150克。 制作方法 1、豌豆、葱、姜洗净。 2、火腿切丁，葱姜切末。 3、炒锅置火…… 详细>>
- 南瓜香豆奶 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 南瓜100g ，苜蓿芽20g ，養生豆奶250cc ，松子2大匙 ，蜂蜜1大匙 ，冷開水100cc ，冰塊1杯。 制作方法 將南瓜去皮去籽，用電鍋隔水蒸煮20分鐘即可取出待冷。 苜…… 详细>>
- 苦瓜蔬果汁 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 苦瓜60g， 胡蘿蔔汁80g， 牛蒡60g ，檸檬1/2粒 ，葡萄柚1粒 ，冷開水400cc ，冰塊1杯 ，蜂蜜1大匙 。 制作方法 將苦瓜先洗淨並切開去籽，再切塊狀待用。 胡蘿蔔…… 详细>>
- 果汁瓜条 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 冬瓜、果汁 制作方法 1、 冬瓜去皮去瓤洗净，切成2寸长的瓜条; 2、 在淡盐水中浸泡5-10分钟，捞出后沥净余水; 3、 放到自己喜欢的果汁中浸泡4 5小时，果汁必须没过…… 详细>>
- 清炒百合黄瓜 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 鲜百合125，黄瓜100克，油20克，味精、盐、葱姜末少许。 制作方法 1、把新鲜百合择洗干净，顺其自然分瓣、掰散。 2、黄瓜洗净，切成和百合大小差不多的薄片。 3、锅置火…… 详细>>
- 糯米固肠汤 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 糯米30克 山药15克 胡椒末 白糖适量 制作方法 将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒少许。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】食用时，加白糖适量调服。每日2次。…… 详细>>
- 建莲红枣汤 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 莲子60公克、红枣30公克、冰糖2大匙、银耳少许、枸杞、温开水3杯 制作方法 制作这道宝玉爱喝的建莲红枣汤，需要干莲子200克，红枣100克，红糖50克 。 用清水把红枣和莲子…… 详细>>
- 大枣木香汤 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 大枣20枚 木香6克 制作方法 大枣去核文火先煮1小时，后入木香再煮片刻，去渣温服。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】每日2次，温服。 【功效】健脾和胃，燥…… 详细>>
- 芡实山药糊 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 芡实500克 山药500克 糯米粉500克 白糖500克 制作方法 先把芡实、山药一同晒干后，放入碾槽内碾为细粉，糯米粉及白糖一并拌和均匀，备用。用时取混合粉适量，加入冷水调成稀糊…… 详细>>
- 杭菊糖茶 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 杭菊花30克 白糖适量 制作方法 将杭菊花放茶壶内水浸泡，加白糖适量。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】代茶饮服。 【功效】通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于…… 详细>>
- 水果优格 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 低脂原味固态优格1小杯、各种新鲜水果切小丁。 制作方法 将优格倒入小碗，再加上各种水果丁，五彩缤纷，好看好吃又营养。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 此道点心含有丰富的…… 详细>>
- 姜糖饮 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 生姜片15克 葱白适量 红糖20克 制作方法 将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸， 加入红糖即可。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 趁热一次…… 详细>>
- 荸荠酒酿 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 酒酿100克 鲜荸荠10个 制作方法 将酒酿与荸荠(去皮，切片)，加水少许，煮熟。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】吃荸荠饮汤。每日分2次服。 【功效】清热…… 详细>>
- 大米冬笋粥 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 冬笋50克 粳米50克 制作方法 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】空腹服。每日服2次。 【功效】宣散透疹。适用于小儿麻疹…… 详细>>
- 米醋萝卜菜 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 生萝卜250克 米醋适量 制作方法 将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】当菜下饭。每日1剂。 【功效】辛凉解表，消食解毒。适用…… 详细>>
- 海蛰荸荠 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 荸荠250克 海蜇100克 制作方法 选择个大、肥嫩的鲜荸荠洗净后，去掉小芽及基根;把海蜇漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟后，去掉海蜇，取出荸荠。 适用人群…… 详细>>
- 奶昔 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 苹果1/4个、桔子5-6瓣、香蕉半根、鲜奶少许，凉开水半杯。 制作方法 将水果洗净，稍改刀，放入搅拌机内碎，加入鲜奶和凉开水，充分搅拌，一杯香浓而营养丰富的奶析就做好了。 适用人群…… 详细>>