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    蛋白质营养不良食疗:

  • 豆腐软饭 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   豆腐1/10块 米饭2勺 水4勺 肉汤2勺 紫菜少许 芹菜心1根 盐少许。 制作方法   将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎;   豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心,盐一起放入焖饭锅;…… 详细>>
  • 锡兰花牛奶羹 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   锡兰花 10克,牛奶 1大匙,淀粉 若干。 制作方法   (1) 将锡兰花用水洗净,放入盐开水中煮软。   (2) 将煮过的锡兰花加入牛奶并用粉碎机粉碎。   (3) 将(2)放入锅中…… 详细>>
  • 两色豆腐 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   豆腐1/10块 红豆腐(猪血)25克 鸡汤1/2杯 淀粉少许 盐少许 葱末少许。 制作方法   将红,白豆腐切成小块,放入开水中煮沸,捞出入锅;   加肉汤,淀粉,葱末放入锅内边煮边搅…… 详细>>
  • 胡萝卜蛋粥 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。 制作方法   先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面…… 详细>>
  • 枣泥花生粥 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   花生米20粒,红枣5枚,大米30克,白糖适量。 制作方法   (1) 将花生米洗净去皮放入锅中加清水煮至六成熟时,再加入红枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮去核后和花生米一同成泥备用。   …… 详细>>
  • 芋头咸粥 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   主料:芋头50克,稻米150克   辅料:芹菜20克,虾米20克   调料:盐5克,植物油30克 制作方法   1. 芋头去皮洗净后切丁;   2. 芹菜洗净,切丁,备用;   3. …… 详细>>
  • 蒸鱼丸 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   鱼茸2大匙,胡萝卜、扁豆各1大匙,肉汤、酱油、淀粉、蛋清少许。 制作方法   将鱼茸加入淀粉和蛋清搅拌均匀并做成鱼丸子,然后把鱼丸子放在容器中蒸;将胡萝卜切成小方块,扁豆切成细丝,放入…… 详细>>
  • 肉松饭 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   软米饭1小碗,鸡肉或其它肉末1大匙,白糖、酱油、酒、植物油各少许。 制作方法   锅内放植物油,油热后把肉末放入锅内,加入白糖、酱油、酒,边炒边用铲子搅拌使其均匀混合,炒好后放在米饭上…… 详细>>
  • 猪肝羹 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   猪肝20克、鸡蛋1/3个约重15克、植物油4克、花椒粒、葱姜水、料酒、 淀粉、细盐均适量。 制作方法   将猪肝洗净,挂匀淀粉浆,然后,炒锅内放入油烧热,把花椒粒炸出味, 取出花椒粒。…… 详细>>
  • 肉馅饼 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   肉末1勺 盐200毫克 葱末1勺 鸡蛋1个 油适量 香菜末少许。 制作方法   将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;   将鸡蛋搅打成糊;   饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成…… 详细>>
  • 土豆饼 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   小土豆1个 面粉1勺 牛奶1勺 洋葱末少许 盐1克 油适量 西兰花2小朵。 制作方法   土豆煮熟后剥皮,捣成泥;   加面粉,牛奶,洋葱末,拌匀,做成小饼;   锅中放油加热后放入小…… 详细>>
  • 蒸鱼片 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   1/2条鱼,豆腐1块,豆酱汁适量。 制作方法   把1/2条鱼去皮去骨刺后,研碎,与豆腐泥混合均匀做成小饼,放入蒸锅内蒸,把鱼骨鱼头汤煮开后加入少许豆酱汁。最好把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮…… 详细>>
  • 青菜肉饼 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   肉末2大匙,青菜末2大匙,酒、糖、酱油、植物油少许。 制作方法   将肉末放锅内,加2小匙水,放火上用微火煮熟时加入少许酱油、糖、酒调匀;锅内放植物油,油热后肉末倒入,炒片刻后,将青菜…… 详细>>
  • 三色鱼丸 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒、淀粉、葱姜水各适量。 制作方法   1.将鱼肉去刺,…… 详细>>
  • 萝卜鲫鱼汤 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   白萝卜100克,小鲫鱼两条,鸡汤100克,葱、姜、料酒少许,盐、猪油适量。 制作方法   (1) 将白萝卜去皮切成细丝。鲫鱼去鳞及内脏后洗净。葱、姜切细待用。   (2) 锅中放入适量…… 详细>>
  • 肉汤煮饺子 2010-06-12 12:04:33     食谱 原料   小饺子皮6个,鸡肉或其它肉末1大匙,切碎的青菜1大匙,鸡蛋1小匙,鸡汤或肉汤、芹菜末少许。 制作方法   1. 将肉末放容器内研碎,将青菜和鸡蛋混合均匀;   2. 肉末和混合好的青菜…… 详细>>
  • 豌豆粥 2010-06-12 11:54:17     食谱 原料   米饭1/4碗,豌豆5个,牛奶1/4杯,盐若干。 制作方法   1、将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。   2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。   3、之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。煮至粘…… 详细>>
  • 海带细丝小肉圆 2010-06-12 11:54:17     食谱 原料   海带1小块 盐少许 肉末1勺 葱末,姜末少许 水1/2杯。 制作方法   将海带冼净后切成细丝;   将肉末,葱末,姜末,盐搅拌成肉馅,制成小肉圆;   将水煮沸下肉圆,海带丝;   …… 详细>>
  • 虾菇油菜心 2010-06-12 11:54:17     食谱 原料   香菇2个 鲜虾仁3个 油菜心3个 油适量 盐少许 淀粉1/2勺 蒜末少许。 制作方法   将香菇,虾仁,油菜心切碎;   将油加热后加蒜末;   蒜末炒香后,倒入原料迅速翻炒;   最…… 详细>>
  • 西红柿牛肉羹 2010-06-12 11:54:17     食谱 原料   西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干、葱姜适量。 制作方法   1在预热的炒锅中放入植物油,油热后放入葱花、姜末等炝锅,最后加入适量水。   2牛肉馅焯一下,去除生肉的…… 详细>>

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