您现在的位置:母婴健康库 > 疾病库 > 儿科 > 小儿感冒 > 小儿感冒食疗
- 百合啤梨白藕汤 2010-06-12 11:52:48 食谱 原料 鲜百合200克,生啤梨2个,白莲藕250克,盐少许。 制作方法 1.将鲜百合洗净,撕成小片状;折莲藕洗净去皮去节,切成小块,煮约10分钟,下盐调味即成。 2.把啤梨与白藕放入清…… 详细>>
- 火腿鸡蛋饼 2010-06-12 11:52:48 食谱 原料 火腿--20克,鸡蛋--1/2个,洋葱--1/6个,韭菜--若干,食油--适量。 制作方法 1、 鸡蛋调成糊状,将洋葱、韭菜、火腿分别切碎,用煎锅炒一下。 2、 炒至一定程度后…… 详细>>
- 干酪饼 2010-06-12 11:52:48 食谱 原料 胡萝卜--1/4个,鸡蛋--1/4个,蛋糕粉--30克,牛奶--1/5杯,干酪--1/2块,香菜末--1/2大匙,黄油--若干。 制作方法 1、将胡萝卜用擦菜板擦碎,干酪捣碎。 …… 详细>>
- 奶油菠菜 2010-06-12 11:52:48 食谱 原料 菠菜叶--30克,奶油调味汁--1/2杯,盐--若干 制作方法 1.将菠菜洗净,用开水焯一下,切碎。 2.将菠菜和奶油凋味汁一起煮透,之后 加入适量的盐调味。 【要点】 …… 详细>>
- 虾末菜花 2010-06-12 11:52:48 食谱 原料 菜花30克,虾10克。白酱油、精盐各少许。 制作方法 1.将菜花洗净,放入开水中煮软后切碎。 2.把虾放入开水中煮后剥去皮,切碎,加入白酱油、精盐煮,使其具有淡咸味,倒在菜花上…… 详细>>
- 脆炒马蹄 2010-06-12 11:50:03 食谱 原料 马蹄、木耳、盐、酱油、白糖、料酒、姜末、水淀粉、香油、鸡精、高汤、食用油。 制作方法 1、将荸荠去皮切成厚片,用手撕成小块; 2、坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入荸荠待变色时…… 详细>>
- 藕汁生姜露 2010-06-12 11:44:19 食谱 原料 鲜嫩藕200克,生姜20克,蜂蜜30克 制作方法 鲜嫩藕、生姜、蜂蜜绞汁,绞汁可用净纱布包好,放在瓷盆里用木块压或用手挤。 适用人群 7-9个月婴儿 健康提示 藕汁清热生津…… 详细>>
- 姜丝雪梨粥 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量 制作方法 1、大米和糯米淘洗干净备用; 2、雪梨去皮切块,生姜洗净,去皮切丝备用; 3、锅置火上,加水烧开,放入大米…… 详细>>
- 山楂糯米酪 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 糯米100克、山楂干20克、山楂糕、150克 制作方法 1、糯米洗净,浸泡四小时。 2、取汤锅,放水,将洗净的山楂干放入,大火烧开后,用小水熬到山楂干变软。 3、取出山楂干…… 详细>>
- 香甜红薯丁 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 红薯、胡萝卜、毛豆 制作方法 1、红薯、胡萝卜去皮切丁,毛豆提前煮熟。 2、炒锅烧热放油,先炒胡萝卜和红薯,炒软了再放毛豆,加盐再翻炒一会儿即可。 适用人群 1-3岁宝宝。…… 详细>>
- 凤尾竹荪汤 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 竹荪、莴笋叶、木耳、姜 制作方法 1、竹荪和木耳分别用凉水泡发;莴笋叶摘洗干净;姜切成丝。 2、用一点油把姜丝炒香,加开水煮沸,放入竹荪和木耳,最后放莴笋叶,加盐、胡椒粉、香油…… 详细>>
- 白萝卜紫菜汤 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 白萝卜、紫菜、姜、香菜 制作方法 1、白萝卜洗净去皮,剖成两半,再切成半圆型薄片;两大片姜切成细丝;香菜洗净切碎。 2、清水烧开放入白萝卜片和姜丝,煮10分钟左右,放盐、胡椒粉…… 详细>>
- 红豆山药泥 2010-06-12 11:33:14 食谱 原料 山药、红小豆、红糖 制作方法 1、红小豆洗净用清水浸泡八小时。倒掉泡豆子的水,换上干净水没过豆子,煮开后改小火,点几次凉水,这样可以使红豆尽量保持完整。 2、一直煮到红豆绵软,…… 详细>>
- 莲藕薏米煲排骨 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 排骨12两,莲藕10两,薏米一汤匙 制作方法 1、 莲藕洗净,切厚片,薏米洗净,排骨汆水; 2、 水开后将材料全部放入,改慢火煮2小时最后放盐调味,即可。 适用人群 7-9…… 详细>>
- 豆瓣青菜汤 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 豆瓣100g、小青菜150g、鲜香菇3朵、肉末100g;油2大勺、盐1茶匙、生姜丝少许、料酒1小勺 制作方法 1、小青菜浸泡20分钟,洗净沥干水分备用;鲜香菇洗净切成小块备用。 …… 详细>>
- 黑芝麻糊 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 黑芝麻、黑米、血糯米(1:1:1) 制作方法 1、黑芝麻、黑米、血糯米都洗净后,黑芝麻晾干备用,黑米和血糯米浸泡8小时后晾干备用(不需要非常干,晾干到8成干即可)。 2、接下来…… 详细>>
- 红豆花生羹 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 红豆40g、花生10粒、芸豆10粒、血糯米30g、冰糖适量 制作方法 浸泡的做法: 1、红豆、芸豆、洗净后浸泡8小时,豆和水的比例是1:6。 2、连水带豆倒入锅里,加入花生…… 详细>>
- 凉拌葱油莴笋 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 莴笋2根、小葱少许,小辣椒一根;色拉油1大勺、盐1茶匙、糖2茶匙、麻油少许 制作方法 1、莴笋去皮后洗干净,切丝,(切的越细越好),小葱切末。 2、莴笋里面放1/4小勺盐,用说…… 详细>>
- 小米白薯南瓜红枣粥 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 小米100g、南瓜180g、红薯180g、红枣10粒、枸杞一小撮 制作方法 1、红薯去皮、切1~2厘米的小丁、南瓜去籽去皮切1~2厘米小丁、小米洗干净 2、把红薯丁、南瓜丁、小…… 详细>>
- 南瓜红豆饭 2010-06-12 11:33:02 食谱 原料 大米、红豆、南瓜 制作方法 1、红豆预先泡8小时以上。 2、南瓜洗净,削皮,切成一厘米见方的小块。 3、烧米饭的水和原来的一样,放多少红豆,就要加和红豆一样多少的水进去,最…… 详细>>