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- 红心山芋奶油汤 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 红心山芋500克，淡奶油50克，白胡椒粉3克，盐3克，牛奶500克。 制作方法 1、红心山芋上蒸屉，蒸熟蒸透; 2、把蒸熟的红心山芋切块备用; 3、所有材料放入食物料理机，…… 详细>>
- 百合红豆排骨粥 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 排骨200克，红豆50克，百合20克，大米200克，清水适量，盐5克，姜丝3克。 制作方法 1、排骨飞水，去掉肉腥味; 2、红豆提前浸泡1小时备用; 3、百合提前浸泡5小时…… 详细>>
- 羊肉丸三色汤 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 羊肉200克 ，鸡蛋一个 ，胡萝卜200克 ，黄瓜200克 ，料酒5克 ，姜末20克 ，葱末20克，白胡椒5克 ，盐5克。 制作方法 1、胡萝卜、黄瓜洗净，切块备用。 2、羊肉…… 详细>>
- 李子果香鸡汤 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 笨鸡3000克，李子1000克，洋葱400克，土豆200克，姜5片，黄酒40克，八瓣1/2个，盐10克。 制作方法 1、鸡用淘米水浸泡半小时，去掉腥味。 2、再将整鸡汆烫去血水…… 详细>>
- 白菜绿豆饮 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 白菜根1个，绿豆30克，红糖少许。 制作方法 白菜根洗净、切片，和绿豆一起放入沙锅，加水煮半小时加糖即成。 适用人群 婴幼儿食用。 健康提示 白菜除作为蔬菜食用外，还有药用价值。肿…… 详细>>
- 紫地瓜烧 2010-06-12 11:30:12 食谱 原料 紫甘薯两条、奶油2大匙、蛋黄2个、白芝麻少许、细砂糖2大匙、蛋黄1个、鲜奶1大匙 制作方法 1、紫甘薯洗净，切成两半后放入锅中蒸软。 2、取出用汤匙把中间的甘薯肉挖出，注意不要…… 详细>>
- 豆腐饼 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 牛肉--20克，豆腐--1/6块，胡萝卜、洋葱--各1/5个，蛋黄--1/2个，牛奶--1/2大匙，面包粉--2小匙，食油--适量，盐--若干 制作方法 (1) 将牛肉切碎，胡萝卜…… 详细>>
- 白菜绿豆饮 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 大白菜根数个，绿豆30克，白糖适量 制作方法 1、 先将绿豆洗净，放入锅中加水，用中火煮至半熟; 2、 再将白菜根洗净，切成片，加入绿豆汤中，同煮至绿豆开花、菜根烂熟; 3…… 详细>>
- 山药黄豆肉骨汤 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 黄豆150克，山药105克，猪骨250克，葱姜少许，黄酒半勺，盐适量。 制作方法 将猪骨洗净敲成碎块，放入水锅中加葱姜、黄酒烧开，撇去浮沫，放入泡发好的黄豆小火猪至豆酥烂，捞出猪骨…… 详细>>
- 红枣枸杞桔皮汤 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 红枣50克，枸杞50克，橘皮25克，冰糖40克。 制作方法 a：将红枣，枸杞，橘皮洗净待用 b：水烧开后放入红枣，枸杞，橘皮，大火煮滚5分钟左右，再改用小火烧至汁浓味香，约半小…… 详细>>
- 黄金豆腐 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 豆腐半块，鸡蛋1个，淀粉1小勺，生抽1小勺(酱油也可以，最好是浅色酱油) ，盐，糖少许。 制作方法 1。将蛋黄和蛋白分开。 2。豆腐用勺子压碎，加入淀粉，蛋白，生抽，糖拌匀，平…… 详细>>
- 鸡汁南豆腐 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 南豆腐100克，鸡脯肉20克，水发木耳末、葱末、植物油、精盐、酱油、味精、水淀粉各少许。 制作方法 先将南豆腐切丁，下滚水中烫熟。将鸡脯肉切成碎丁，用水淀粉和精盐煨好。将炒锅烧热后…… 详细>>
- 炖水豆腐 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 水豆腐--1/8块，菠菜--1棵，白糖、酱油、淀粉--若干 制作方法 (1) 将菠菜用开水旧好切碎，水豆腐焯一下切成片。 (2) 水豆腐加清汤、白糖、酱油炖。 (3) 另将…… 详细>>
- 虾末菜花 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 菜花30克，虾10克，白酱油、精盐各少许 制作方法 1、将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎; 2、把虾放入开水中煮后剥去皮，切碎; 3、加入白酱油、精盐煮，使其具有淡咸味，倒…… 详细>>
- 糖醋藕丝 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 主料：白花藕 调料：食用油、花椒、红醋、白糖、酱油、鸡精、水淀粉、高汤 制作方法 1、将藕去皮洗净切成丝; 2、坐锅点火放油，油至5-6成热时放入花椒炸出香味捞出，倒入藕丝…… 详细>>
- 藕丝羹 2010-06-12 11:28:55 食谱 原料 鲜藕500克，鸡蛋3个，琼脂100克，蜜饯银杏80克，蜜枣60克，玉米粉150克，糖30克。 制作方法 1、将藕洗净削皮，切成15厘米长的段，放入沸水中焯1分钟后捞出，把琼脂、蜜枣…… 详细>>
- 炒韭菜 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 韭菜、食油、味精。 制作方法 把韭菜理去老叶、茎衣、花和老梗等，洗净，切成约3厘米长的段。将炒锅置旺火上烧热，到入食油，油热后即把韭菜段到入煸炒，加入味精，炒熟迅速起锅。 适用人群…… 详细>>
- 鸡油豌豆 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 新鲜豌豆200克，火腿80克，葱姜各4克，盐4克，味精3克，鸡油15克，料酒12克，鸡汤150克。 制作方法 1、豌豆、葱、姜洗净。 2、火腿切丁，葱姜切末。 3、炒锅置火…… 详细>>
- 白葱胡萝卜水 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 葱250克，胡萝卜100克，冰糖30克 制作方法 1、取净葱白120克，切段待用，胡萝卜洗净切碎待用; 2、在沸水锅中放入葱白和胡萝卜，小火煮半小时捞出，再放入冰糖，溶化即成。…… 详细>>
- 糯米固肠汤 2010-06-12 11:28:51 食谱 原料 糯米30克 山药15克 胡椒末 白糖适量 制作方法 将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒少许。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 【用法】食用时，加白糖适量调服。每日2次。…… 详细>>