假期孩子视力下降怎么办? 思明堂：帮孩子打好“视力保卫战”!

　　春节假期刚过，每家每户张灯结彩、喜气洋洋的样子依旧很熟悉。饕餮美味搬上餐桌，烟花爆竹绚丽多彩，文艺表演精彩纷呈，手机红包抢个不停;孩子们没有太多作业和学习的压力，白天玩电脑，睡前玩手机，躺着看电视，天天不是手游就是刷剧，不少人沉浸在节日的喜悦之中，忽略了对眼睛的保护。

　　各位家长需要注意，如果你的孩子出现视力下降、看东西模糊、眼痛等以下症状需要当心!这可能是眼睛发出的“警报”。

　　1、视力下降。眼睛突然看不见，但一会就好了，持续性视力丧失，看不清东西，同时还伴有眼睛酸痛。

　　2、眯眼。当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。

　　3、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。

　　4、歪头。常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

　　“孩子生长早期是眼睛生长发育的重要阶段，近视高发期，不注意保护有可能造成真性近视。”眼科专家表示。

　　假期本应是学生们放松的时间，可以从繁重的学业中解脱出来，解放双眼。但事实上，很多孩子在假期里不加节制地玩手机、上网、看电视，近视不但没有得到有效控制，反而更严重了。

　　那么，孩子在假期究竟该如何护眼呢?

　　思明堂的视力训练专家表示。 “如果有人帮助孩子从小建立良好的用眼习惯，并针对眼部和视觉系统进行科学的物理锻炼和训练，增强眼睛调节能力，那将有助于防控近视，摆脱弱视，减轻对于眼镜、手术等视力矫正手段的依赖性。”

　　孩子近视后，正确的方法是采用，佩戴适合的眼镜+控制视力继续下滑+好的用眼习惯养成，上海思明堂研发的物理训练+经络放松十心理引导系统训练体系，通过正面鼓励和诱导，让孩子发自内心的喜欢上爱护眼睛，这样更容易让孩子的近视度数得到控制、降低、甚至摘掉眼镜，回归生活快乐。

　　如果您的孩子也有近视的困扰，可以打开上海思明堂官网预约体验。

　　思明堂视力训练主要基于四大理论：

　　一是视力健康整体观。突破简单依据"近视----眼轴增长"的解剖学物理现象衍生的治疗方法，相信成长发育中的儿童和青少年具有良好的自我调节和自我修复的能力，将每一位青少儿视作富有活力的整体。

　　二是内外因辨证原理。深度剖析儿童近视产生的原因，"挖因去根"，矫正儿童不良用眼习惯和用眼卫生。

　　三是经络按摩原理。运用经络按摩和热灸方法，调和气血，温通经络，改善眼睛营养供给吸收机理，提升眼部调节功能。

　　四是人体科学理论中关于科学训练的原理。践行国际上先进的视力治疗学和视觉训练法，科学训练包括眼球在内的视觉系统，调动激发青少儿潜在的自控力和调节力，锻炼眼睛近视以后各个受损的组织部位。

　　在训练过程中，锻炼孩子的巩膜、眼肌、睫状肌，锻炼远视能力，并改善眼睛营养吸收机能，激发心眼脑视觉系统。从而缓解视疲劳，消除假性近视，增强眼睛的调节能力，提升裸眼视力;全方位的呵护，帮助青少年打好“视力保卫战”。此外，思明堂的视力训练专家告诉笔者，“近视仅仅是视远时视力下降，如不伴有其他视功能损害，视力矫正不受年龄限制。”