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月经时多时少预防保健:
在黄体功能不足治疗的同时,如果在日常生活中能够注意黄体功能不足的食疗方法,能够使患者的病情更快的康复。黄体功能不足的食疗方法有
1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。
2、月经干净后,每天喝红枣桂圆枸杞水
3、黑豆和糯米熬的粥:黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。适应:益气补血,用于治疗贫血。
4、红参3克、红枣、桂圆各10个,枸杞10克,泡水。
5、维生素B6,每日50mg-200mg,一直服用。
6、红薯,山药,板栗类的植物跟大豆类似,含有植物激素。
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