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    营养不良食疗:

  • 三鲜馅包子 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   面粉400克,面肥100克,猪肉末200克,海米100克(水发),韭菜100克。香油10克,熟豆油50克,酱油75克,精盐3克,味精4克,姜末10克,碱面3克。 制作方法   1、将面…… 详细>>
  • 辛香料烤鲑鱼 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   .鲑鱼肉480克,生菜少许,芦笋少许,小蕃茄适量,沙拉酱适量,辛香料适量,胡椒适量,盐适量。 制作方法   1.将鲑鱼放在烤盘上,洒上盐、胡椒、辛香料。   2.将洒好调味料的鲑鱼,放…… 详细>>
  • 肉丝鸡蛋汤 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   鸡蛋2个,熟白肉丝75克,青菜叶(白菜、油菜、菠均可)100克,水发木耳10克。植物油10克,香油5克,精盐8克,水淀粉20克,葱末10克,高汤1公斤。 制作方法   1、将鸡蛋磕入碗…… 详细>>
  • 肝泥肉泥粥 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   猪肝、牛肝或鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许 制作方法   1、 将肝和猪肉洗净,去筋;   2、 放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥;   3、放在粥中…… 详细>>
  • 营养蛋饼 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   鸡蛋半个,净鱼肉20克,黄油6克,番茄沙司15克 制作方法   1、将鱼肉煮熟,放人碗内研碎;   2、将鸡蛋放入碗内,加入鱼泥调拌均匀成馅;   3、 把黄油放入平底锅内熔化,将馅团…… 详细>>
  • 碗蜂糕 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   面粉400克,面肥100克。白糖100克,京糕75克,青梅25克,碱面7.5克,油少许,水300克。 制作方法   1、 将面粉放入盆内,加入面肥水调成软面团,发酵,要发老一些,然后加…… 详细>>
  • 鸳鸯糕 2008-11-28 09:58:44     食谱 原料   面粉400克,面肥100克。白糖50克,红糖50克,桂花少许,青梅、葡萄干各10克,碱3克,清水200克。 制作方法   1、将面粉放入盆内,加入面肥、水和成面团,发酵待用。   2、…… 详细>>
  • 虾菇油菜心 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   香菇2个 鲜虾仁3个 油菜心3个 油适量 盐少许 淀粉1/2勺 蒜末少许。 制作方法   将香菇,虾仁,油菜心切碎;   将油加热后加蒜末;   蒜末炒香后,倒入原料迅速翻炒;   最…… 详细>>
  • 气锅鸡 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   鸡块100克 姜2片 盐若干 (两人份)。 制作方法   将鸡块切成小块;   用盐将鸡块拌匀;   在气锅内放入鸡块和姜片;   在高压锅内加水到盖住锅底;   把气锅放入高压锅蒸1…… 详细>>
  • 英式苹果沙拉 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   苹果1/4个 黄瓜1/4根 沙拉酱1勺。 制作方法   将苹果去皮,去核切碎;   将黄瓜洗净切成小薄片;   摆在盘中,淋上沙拉酱. 适用人群   10-12个月宝宝 健康提示   …… 详细>>
  • 西红柿牛肉羹 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干、葱姜适量。 制作方法   1在预热的炒锅中放入植物油,油热后放入葱花、姜末等炝锅,最后加入适量水。   2牛肉馅焯一下,去除生肉的…… 详细>>
  • 糖醋桂鱼 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   桂鱼100克,姜、白糖、老抽、油、盐、醋、生粉适量。 制作方法   1、 桂鱼去鳞及肠、洗净,用油将鱼两面稍煎。   2、 加入调料、姜和少许水煮片刻,打芡即可。   【要点】   选…… 详细>>
  • 牛肉汁 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   牛肉50克,盐少许。 制作方法   1、 牛肉剁碎,用半碗温水浸泡半小时。   2、 将牛肉加盐调味后炖熟。   【要点】   给宝宝喝汤吃牛肉。 适用人群   婴幼儿食用 健康提示 …… 详细>>
  • 美味鲑鱼汤 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   鲑鱼肉120克,豆腐50克,紫菜适量,葱花适量,姜丝适量,盐适量,胡椒适量。 制作方法   1.将鲑鱼切成块状,汤锅内加水煮开,放入切好的鲑鱼块,烫好后捞出备用。   2.将捞起的鲑鱼…… 详细>>
  • 淮山红枣猪肝粥 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   淮山10克,红枣5克,猪肝20克,大米15克,姜、油、盐各少许。 制作方法   1、 红枣去核切碎,猪肝剁碎,用调料腌制。   2、 将大米、红枣、淮山、姜加入适量开水,熬煮成粥。  …… 详细>>
  • 鸡血豆腐汤 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   豆腐1/3块,鸡血50克,鸡蛋1个,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜适量,酱油、精盐、料酒,淀粉、水、香油、葱花、鲜汤适量。 制作方法   1、把豆腐和鸡血切成细条,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细…… 详细>>
  • 肝泥粥 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   猪肝50-100克,白菜嫩叶50克,大米、小米各30克,葱、姜、酱油和精盐少许。 制作方法   1、将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。   2、将白菜洗净切成细丝备用。   3…… 详细>>
  • 奶油水果蛋羹 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   鸡蛋1个,苹果1片,黄桃1片,香蕉1段,淡奶油1勺,糖1/4勺 制作方法   1、 鸡蛋搅成糊,加等量的水搅拌后蒸熟;   2、 将水果切成碎块,倒入;   3、 奶油,糖搅拌后倒在上…… 详细>>
  • 两色豆腐 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   豆腐1/10块 红豆腐(猪血)25克 鸡汤1/2杯 淀粉少许 盐少许 葱末少许。 制作方法   将红,白豆腐切成小块,放入开水中煮沸,捞出入锅;   加肉汤,淀粉,葱末放入锅内边煮边搅…… 详细>>
  • 海带细丝小肉圆 2008-11-27 13:58:07     食谱 原料   海带1小块 盐少许 肉末1勺 葱末,姜末少许 水1/2杯。 制作方法   将海带冼净后切成细丝;   将肉末,葱末,姜末,盐搅拌成肉馅,制成小肉圆;   将水煮沸下肉圆,海带丝;   …… 详细>>

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