月子期间如何保养才能淡化妊娠纹

　　妊娠纹是女性生过孩子的象征，但对于大多数女性来说，这象征宁可不要，太丑了。所以我们就要想办法去除妊娠纹，但去除妊娠纹是有最佳时期的，即产后坐月子至产后三个月这段时间，这时候宝宝刚离开身体，是去妊娠纹最好的时期。在坐月子时采用正确的保养方法，去妊娠纹就会事半功倍哦。

　　对于身体柔润和肌肤弹性较好的人，生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡。妊娠纹一般会在产后6~12月内淡化和消失，所以新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的，一定要抓紧月子这段时间来注意保养。月子期间如何保养才能淡化妊娠纹，以下是几种常用的保养方法：

　　1、保证充足睡眠时间。良好的睡眠能促进新陈代谢，轻松充足的精神状态能有效的淡化妊娠纹。

　　2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的淡化妊娠纹。

　　3、适度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机，除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外，还要注意适当运动，如简单的抬腿运动。

　　4、适度的按摩。涂抹精油或除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。

　　对于精油或除纹霜的选择，专家建议是选择质量高、无危害、有效果、有保障的产品。一些妈妈在有了宝宝之后觉得不能再乱花钱了，于是就选择了质量没有保证的祛纹产品。月子期间如何保养才能淡化妊娠纹，这是完全错误的想法，因为你无法保证那些质量没有保证的祛纹产品，你用过一次之后，妊娠纹就会淡化了，如果没有还是要继续买祛纹产品，何必呢?为什么不直接买质量有保证的祛纹产品呢?如果你是不知道怎么辨别哪些质量高哪些质量低的话，那么小编告诉你一个方法，去化妆品备案服务平台查询一下有没有备案号，质量高的产品都会有备案号，这样的产品质量才有保证。

　　所以，专家推荐使用碧芙源安肤祛纹修护组合去除妊娠纹，这款产品在产后坐月子时即可使用，温和不刺激。月子期间如何保养才能淡化妊娠纹，碧芙源以凝胶为基础原料，取代了传统化妆品的游行成分，把凝胶成分中的粘质体通过生化技术合成了肌肤所需要的细胞间脂质。

　　碧芙源采用全球先进脂质体配方，超强渗透能力，强化角质层，提高保湿能力，皮肤细胞膜内的有用营养成分层层渗透至肌肤深处，促使细胞自身的活化性，有内而外改善修复消除产后妊娠纹等问题

　　安全，特别对于产后妈妈来说永远是第一位的。碧芙源产品坚持：无添加酒精、无添加皂基、无添加矿物油、无添加抗生素、无添加重金属，给您5大安全保障，乐享无忧。经过长达二十多年的研究，碧芙源已经取得了超过17个全球专利，并经过了多项临床实验证明。

　　作为欧洲皮肤学护肤品的领导品牌，碧芙源结合了皮肤健康及美丽的双重特性，并且非常强调产品的安全性：在产品设计的每个阶段都会进行安全性检验—检验首先在分子层面进行，然后以完整配方配合越趋接近产品目标(即人体皮肤)的预测性模型进行;同时，进行自主实施的有效性测试及耐受性和安全性测试，并且，在上市后会有严格的检测系统继续监测产品良好的耐受性。

　　月子期间是淡化妊娠纹的最佳时期，若你产前没有好好保养，那么月子期间就是最后的保养时间了。当妊娠纹“扎根”在你的肚子上，那么就不是保养所能解决的问题了。