黑斑

　　人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后，一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症，也可导致色素沉着而形成黑斑。

　　黑斑的形成是皮肤问题的表象，这时候我们得从身体中找到根本原因了。南京美立方国际整形美容机构指出，生活中许多不良因素都是导致黑斑的潜在原因，它们能造成很多并发现象像女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因，都可以引起黑斑的产生。

　　另外，皮肤的过早老化，也是导致黑斑产生的重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔25天至30天更换一次，如皮肤新陈代谢旺盛，即使色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱落而自然消失。而随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降低，结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。

　　归纳其内外因如下：

　　外因：外在因素占20%

　　1、使用含铅、汞或药性太强的皮肤保养品。

　　2、使用含化学色素或矿物油过多的化妆品，使皮肤对吸收紫外线敏感。

　　3、常曝晒于太阳或人造灯下。

　　4、使用劣质或碱性重的香皂洗脸。

　　内因：内在因素占80%

　　1、肝脏机能障碍。

　　2、荷尔蒙分泌异常(怀孕期).

　　3、营养不足。

　　4、子宫、卵巢发生障碍。

　　5、精神紧张、不安和遭受重大打击。

　　6、过度疲劳和长期熬夜。

　　7、副肾上腺皮质机能不好。

　　先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是发生在东方人脸上的色素沉淀症(颧骨性母斑)，它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色，其它先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑痣。黑斑在皮肤较薄、较干的人会比较明显，通常在两颊、额头、上唇部及下巴，产生一整片赭棕色的斑，因为颜色的关系又俗称肝斑。

　　归根结底，黑斑是一种人面部的色素障碍性皮肤病，根据其症状及接触紫外线史及家族遗传史可以初步诊断。

　　激光去斑：

　　激光去斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗的关键，不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。

　　激光去斑之后的的去斑效果取决于护理方式：表面使用抗生素，亦可用生物合成半透性敷料(吸收性好)，可促进愈合、止痛。口服抗生素。痂皮脱落后，可使用避光剂、化妆品。脱痂前避免日光晒。

　　中医治疗：

　　一、雀斑配方：百合干12克，薏苡仁30克，蜂蜜少许制法：将百合干、薏苡仁洗净，加入适量清水浸泡片刻，用大火煮沸后，改用小火煮1个小时，备用用法：每日1剂，早、晚空腹食用，食前加入蜂蜜调味，连服6——10个月功效：清热解毒，利湿祛斑备注：上方为民间验方，方中百合、薏苡仁有清热解毒的功用，而面部雀斑与热毒有关

　　二、黄褐斑(包括蝴蝶斑)

　　1、配方：珍珠母20克，玫瑰花3朵，大枣10枚，白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各 10克制法：将上各味切碎，放入锅内，加入3碗清水，用文火煎至1碗，备用用法：每日1剂，2次水煎服，连服10天为1疗程，如有效可长期服用功效：清热排毒，养颜祛斑备注：适用于蝴蝶斑

　　2、配方：当归、白芍、旱莲草各10克，熟地、菟子丝各15克，女贞子、何首乌各12克，枸杞子、阿胶(另包，分2次服)各9克制法：将上(除阿胶外)各味切碎，放入锅内，加入3——4碗清水，用文火煎至1碗，备用用法：每日1剂，2次水煎服，服前加入阿胶，烊化后服，连服3——6个月，若用效可长期服用功效：兹肾泻火，排毒消斑备注：适用于黄褐斑

　　三、面部黧黑斑配方：红枣30枚，黑木耳30克制法：将红枣洗净去核，黑木耳用温水浸泡1小时后，洗去泥沙，把黑木耳与红枣一起放入锅内，倒入适量清水，用文火煎至熟软，备用 功效：活血化瘀，排毒润肤 备注：方中红枣可补脾益气，养血解毒，使脾能统血，脾气健运则血不致外溢于皮肤而成淤血。黑木耳有活血去瘀之效，可使血脉通畅，能消散因血瘀而致的面部黑斑，

　　四、面色暗黑配方：冬瓜子1000克制法：将冬瓜子去壳取仁，研为细末，装瓶备用用法：每日1——2次，每次9——12克。用温开水送服功效：清热解毒，润肤白面。

　　五、面色萎黄配方：黑豆30克，红糖25克制法：先将黑豆洗净，用水煮至熟酥，加入红糖调味，备用功效：每日1剂，分2次服用，连服20——30天功效：养气血，红肌肤，排毒素

　　医学专家认为，防治黑斑要讲究正确的方法，必须内外兼顾、科学合理。常用方法有：

　　1、避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

　　2、多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E.避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。

　　3、女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。常言道：“内疏外通、永保青春；肠道好、气色才更好”，切忌听信不实广告的瞎吹，自作主张乱服一些调理内分泌和清肠排毒的药物。

　　4、乐观开朗，笑口常开。避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要。

　　5、冷冻及激光疗法，冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术，激光需要专用的设备，所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗。治疗时间选择在春秋两季最为适宜。

　　6、外涂药物，新编美容本草10页记载：土瓜根能润肤白面，治疗面部黑斑。现代研究证实，土瓜根的维生素C达14毫克，故能使皮肤变白，治疗面部黑斑是肯定的，也可以使手皮肤白净光泽。

　　7、饮食治疗黑斑：

　　(1)每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　(2)用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　(3)每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　要美白就要先下“斑”——黑斑之预防及治疗：

　　防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。营养补充，并健全肝脏功能。多食用含钙较高之食物。保持愉快之心情，解除疲劳。充足的睡眠。妊娠前后作适的保养及护理。避免长时间曝晒在日光下。对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。避免食用色素含量高之食物、饮料。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。