大量皮肤脱屑

　　皮肤之所以能够维持其光滑细腻而富有弹性的外观，最主要的关键在于有完整的角质层保护。而角质层内适当的脂质与水分含量、自然保湿因子的成分，则是维持皮肤正常角质层功能不可缺少的。但随着年龄的增长，角质层水分含量会逐渐减少，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

　　角质层的脂质含量或含水性会受年龄、性别、营养状况及季节等因素的影响，年龄越大则角质层中的脂质成分生成逐渐减少；而冬季时脂质含量亦较夏季显著减少；此外，皮表正常的酸碱性维持在6之间，有助于角质层内脂质的稳定，因此任何的刺激物或溶剂会改变皮表弱酸性的环境者，亦将改变角质层脂质的成分；另外，必需脂肪酸的缺乏将直接影响角质层脂质成分的完整。

　　一、临床症状

　　皮肤看起来没有光泽、表面干燥、有鳞屑、摸起来粗糙不均，经常会伴随瘙痒、脱皮、皲裂等症状，甚至形成皱纹、斑点等。

　　皮肤脱屑是冬季一个相当常见的皮肤问题，更是鱼鳞病、银屑病、老年瘙痒症等脱屑性皮肤病患者的梦魇，尤常见于老年人。

　　二、鉴别诊断

　　1、米糠样脱屑：最常见于麻疹。

　　2、片状脱屑：常见于猩红热。

　　3、银白色鳞状脱屑：见于银屑病，即老百姓所说的牛皮癣，比较常见。

　　中医认为皮肤脱屑多因血虚风燥、阴虚内热所致，可予以养血祛风、养阴清热的食疗方以及中药内服外用，如首乌、生熟地、山萸肉、玉竹、女贞子、旱莲草、麦冬、枸杞、百合、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、阿胶、当归等煎汤、泡茶、煮粥都可以，还可以熏蒸、泡脚等。中医有“春夏养阳、秋冬养阴”的说法，冬季服用一些养阴的中药可起保健作用，对改善皮肤脱屑也有一定的效果。

　　1、在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

　　2、长时间的空调环境会使皮肤脱水、变得干燥易脱屑，使用加湿器是解决皮肤干燥、脱屑不错的方法。

　　3、在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。