您现在的位置:母婴健康库 >
症状库
> 思维意识
> 注意力不集中
> 注意力不集中预防保健
注意力不集中预防保健:
防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心。
1、首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。
2、根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。
3、进行必要的治疗,如食疗,针灸、理疗和气功等。
- 如果您有健康问题,请在健康帮咨询,广大网友为您一起解答
-
太平洋亲子网“自诊小工具”,帮你看看得了什么病,快试试看!
立即自诊