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绝望感预防保健:

  1、多沟通。

  2、多了解自己,看看自己需要补充什么,多了解和宽容他人,看看自己能做点什么。

  3、多激励自己,想上大学,那么又这样不集中精力是希望渺茫的。

  4、多了解世界,把眼界再开阔一些,让自己饱满。

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