脐周疼痛

　　注意休息，注意腹部保暖，不要吃生冷油腻食物，药物方面可以用保护胃肠粘膜的药物治疗。

　　防运动时腹痛的发生，应避免精神紧张，充分做好准备活动，注意循序渐进加大运动量，量力而行。此外，剧烈运动前，既不要吃得过饱，不要吃平时不习惯的食物，也不要饿着肚子参加运动，一般在饭后1小时后再进行运动为好。