小孩缺锌有什么症状？补锌的药物哪个好？安全第一

　锌缺乏症是世界上最常见的微量营养素缺乏症之一，世界卫生组织报告称全球锌缺乏症的患病率为31%，而我国的调查结果显示每10名儿童中就有6名儿童存在不同程度的缺锌。那么小孩缺锌有什么症状?什么情况下需要补锌?补锌的药物哪个好?

　　小孩缺锌有什么症状?当孩子有这些症状时，一定要重视。

　　锌元素通过细胞信号转导、催化、构型及基因转录调控等多途径，发挥多样的生物学作用，参与儿童生长发育，包括生殖器官和性腺发育，与正常食欲和味觉维持、免疫功能等多种生理功能密切相关。

　　那么小孩缺锌有什么症状?主要体现在以下几方面：

　　1.食欲不好，厌食。

　　缺锌会导致舌粘膜出现异常，出现“地图舌”(舌头表面有不规则的红白相间图形)，并影响味觉系统。味觉不好，吃什么都不香，继而会让孩子厌食，甚至出现异食癖，喜欢吃不能吃的东西，比如吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

　　2.皮肤毛发异常。

　　易发生肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮;烫伤创面、外伤伤口等不易愈合;头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。

　　3.生长及智力发育缓慢。

　　身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童，身材矮小;动作及语言发育迟缓，智商低下。

　　4.免疫力低，容易生病。

　　缺锌会导致细胞免疫及体液免疫功能异常，抵抗力下降，因而易致感染，特别是反复呼吸道感染。

　　小孩缺锌有什么症状?值得注意的是上述症状并没有特异性，也就是说上述症状并不是缺锌特有的症状，家长不可根据小孩的症状来望风捕影、以点代面地做出缺锌的诊断，而随意补锌。

　　小孩缺锌有什么症状?家长如果发现上述症状，应该带孩子去看医生，医生会结合出生情况、喂养是否合理、有无其他疾病并参考实验室检查结果，作出综合判断并进行治疗。

　　如果孩子缺锌，要服用什么药物呢，补锌的药物哪个好?

　　补锌的药物哪个好?看看指南怎么说。

　　补锌的药物哪个好?《儿童锌缺乏症临床防治专家共识(2020)》指出：出现锌缺乏时，应首先积极去除纠正缺锌原因，锌元素的补充应优先日常膳食补锌。也就是说快速补锌应首要选择锌制剂。《中国居民营养素补充剂使用科学共识科学普及版(2018)》也提到：对于营养素缺乏的个体，补充营养素是简便有效的方法。

　　《儿童锌缺乏症临床防治专家共识(2020)》对选择何种锌制剂也做出了回答：应口服给药，宜选用易溶于水、易于吸收、口感较好、成本较低的补锌药物。例如扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液就是一款溶于水、易吸收、孩子易于接受的橙子味的锌制剂。

　　补锌的药物哪个好?安全第一。

　　补锌并不是补一两天就完事，而是要按照疗程服用。《儿童微量营养素缺乏防治建议(2010)》指出治疗锌缺乏，口服药物的疗程为1-2个月。也就是说服用锌制剂的时间较长，此时一定要注意锌制剂的安全性。

　　首先，世界卫生组织规定儿童口服锌的最大可耐受剂量为23mg/d，在这个剂量以内补锌安全性好。扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液每支含葡萄糖酸锌30毫克，相当于锌4.3毫克，按照每日最大服用剂量3支来计算，其含锌量12.9毫克远远低于最大可耐受剂量。

　　其次，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液不含富有争议的阿斯巴甜，是唯一一家以天然蔗糖为甜味剂的葡萄糖酸钙锌口服溶液。研究显示，阿斯巴甜进入人体后，通过胃肠道酶被分解为甲醛，具有安全风险并影响智力。因此欧洲食品安全署提示：6岁及以下儿童及孕妇不要食用阿斯巴甜。

　　总之，在给孩子补锌时要慎重，首先要明确孩子是否缺锌，然后再给孩子选择安全的锌制剂。