哺乳后胸部变小怎么办 时尚辣妈必备丰胸秘籍

　　很多女性生完孩子后，都惊喜的发现自己胸部变大了。其实，对于妈妈们来说，孕期和哺乳期的胸部的隆胀感就给了大家一个错觉，以为这时的乳房变大是“第二次发育”。但是过了哺乳期后，又会发现胸部变得好小好小，欣喜之后又是失落，给人一沉重打击。本来产后身材都变得臃肿了，胸部又跟着变小了，许多新妈妈都丧失的自信心，严重的都抑郁了。这该如何是好呢?哺乳后胸部变小怎么办呢?想解决这个问题就看时尚辣妈必备丰胸秘籍吧。

　　哺乳后胸部变小 时尚辣妈必备丰胸秘籍

　　首先，我们来看一下哺乳后胸部变小的原因。

　　专家认为，哺乳后胸部变小应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大：

　　1.孕期体重增加越多，乳房相对撑的越大，这类妈妈若加上年纪较长，恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差，一旦产后完全瘦身，下垂机率升高，外观上自然是变小了。

　　2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂再所难免。总之，慢慢的、有计画性的产后瘦身，加上适度的为你的乳房按摩做运动，就不会让乳房有如乘坐云霄飞车，忽高忽低。

　　知道了哺乳后胸部变小的原因，接下来我们就看看时尚辣妈必备丰胸秘籍。

　　1、注意饮食：首先，B族维生素是一种体内合成雌激素的必需成分，而维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，因此妈妈们应该有意识地多吃富含这类营养物质的食物，例如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

　　2、胸部锻炼：如果妈妈已经过了哺乳期，或者乳房已经开始出现萎缩的前兆，那就要特别注意日常生活中的一举一动，并且要辅助于一定的针对胸部的锻炼，以帮助乳房恢复弹性和健美。

　　3、产后恢复操：如果妈妈们能够坚持每天做一些简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸部的肌肉，使乳房看上去更坚挺、富有弹性和丰满。

　　4、营养按摩乳房：按摩乳房的方法是，首先将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这个方法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给和吸收，并有利于雌激素的分泌，从而刺激胸部的弹性和再生长。

　　另外，在按摩过程中最好搭配一些有益于丰胸的产品，比如摩亭。据多年的科学研究发现，摩亭中的精华成分啤酒花提取物与女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模拟女性青春期发育过程，使乳房获得自然增长。同时摩亭采用全新的透皮技术，比普通丰胸产品吸收力快20倍。据了解，摩亭97年问世，原料高级，成分精纯，拥有特殊化妆品批号，经过多年的发展，取得了全国美胸美体十大品牌之一的优异业绩，也被称为口碑最好丰胸产品。

　　摩亭富含啤酒花提取物，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈，能很好的解决产后妈妈乳腺堵塞的问题，强调自然丰胸，遵循人体发育的基本规律，所以现在很受广大丰胸女性的喜爱，客户反馈评价都非常高。

　　摩亭——您身边的美乳专家

　　好的产品与其丰胸理念是分不开的，“自然、健康、安全”的丰胸理念一直是摩亭不变的坚持。根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。使用摩亭辅以简单的按摩手法，舒经活络，有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善胸部血液循环，全面激活胸部细胞活性，实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。摩亭，无论是从产品成分，还是到丰胸原理，无不受到众多消费者的赞誉。另外，有记者在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。

　　不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都丰胸失败!摩亭浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，只需短短数月，有助提升2-3个罩杯，真正自然丰胸不反弹!不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后胸部下垂、缩水等，每个人都可以保证丰胸成功!

　　哺乳后胸部变小似乎成了一种现象，是大多数新妈妈都会经历的一个过程。其实只要心态好，并采用时尚辣妈必备四大丰胸秘籍，就能拥有让人羡慕的乳房，就能散发迷人风采，就能做一个真正的时尚辣妈!