儿童睡眠障碍

都说失眠不是病，失起眠来要人命！跟治病一样，得找根源，无论是中医还是西药，失眠的根源都在于紊乱、受损的植物神经，吃安定、黛立新、盐酸舍曲林等西/药是抑制神经，强行入睡，虽然能在短时间内快速入睡，但治标不治本，我认为还是找出睡眠障碍的原因，例如压力什么的。