便秘

我家宝宝从三个月时候就开始便秘，几乎是五天拉一次便便，有时候不得不用开塞露，但听说有副作用就停止了。后来给宝宝喝了些水果汁，白开水，好了很多，我主张是食疗，药物只能起辐助作用。要多喝水，多运动，室内通风。多吃一些清淡食物，不吃辣的和上火的食物，另外注意营养搭配问题。还有就是休息，要按时睡觉。