妊娠期糖尿病

怀孕马上23周了，医生给主食也定量了，现在正在打胰岛素,我也是医院查出我有妊娠晚期糖尿病，并且早上空腹查是7.7，一个小时是10.3, 2个小时后13.7, 3个小时是7.3，我三次连一点水都没有喝，医生说我已超标了好多，其实我也挺害怕的，也不知道该怎么办才好.