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首先要保持心情开朗,避免一些引起负面情绪的事务。多出门走走,散步,和亲人多交流,避免一个人独处,多感到温暖,这样心情会慢慢变好,情绪波动也会波动小很多。
症 状:焦虑疲劳烦躁不安 治疗费用:50元以内
共有条回复 发表时间:2011-08-18 15:16:26 回复有用(1)
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