儿童牙龈炎

我本来就有牙龈炎，又怕小孩将来向我，所以不得不防，于是看了一些即营养又有预防效果的食谱，豆腐黄瓜汤，其清热润燥、生津止渴、补中益气的功效，对小儿牙龈炎有一定的缓解作用。

原料：豆腐200克，黄瓜150克

调料：盐3，植物油30克

做法：

1、豆腐切块；黄瓜切块；

2、炒锅加油烧热，将豆腐入锅微煎片刻；

3、向锅内加入适量清水，放入黄瓜块，煮沸后，加盐调味即可。