世界更年期关怀日 美团买药医生提醒女性朋友无需“一忍再忍”

“我也不想发脾气,但就是控制不住,现在家里人也总是躲着我。”“晚上睡觉也睡不好,身上总是冒汗,我这是怎么了?”这是许多正在经历更年期综合征女性的真实感受。

据世界卫生组织估计,到2030年,我国的更年期女性将超过2.1亿。更年期综合征又称围绝经期综合征,在这个时期,女性卵巢功能减退,导致体内雌激素减少。会出现月经紊乱、潮热出汗、心悸失眠等一系列生理、心理的症状,但很多人因为不了解更年期综合征的病理原因,依然选择默默忍受。

世界更年期医学会选定每年10月18日为“世界更年期关怀日”,期望提高大众对更年期女性健康的关注和重视。对于更年期综合征,美团买药三甲医院妇产科医生提醒:应及早干预,不用“一忍再忍”。

“如果一味忍受更年期综合征的症状,也会出问题。很多更年期的女性都不知道,这些症状是可以通过治疗和用药来缓解的。”美团买药三甲医院妇产科医生表示。

“一般女性绝经的平均年龄在48~52岁左右,但是近年来,临床上也出现了‘早更’的趋势,有些20、30岁的年轻人,因为作息不规律、工作压力太大,也出现了卵巢功能衰退的情况。”美团买药医生提醒。月经紊乱是更年期综合征的标志性症状,如果出现10个月内,相邻的两个月经周期长度变化超过7天,就可以认为进入了绝经过渡期或者围绝经期。

“线上经常遇到咨询更年期用药的用户,有的用户说自己已经闭经五个月,最近出汗很多,晚上睡觉时还会惊醒,平时还很容易生气,希望能用药来缓解症状。”美团买药平台专业药师表示,遇到这类情况,会综合考虑用户线下确诊情况以及具体症状,提供用药方案建议。

美团买药药学服务中心负责人介绍,更年期综合征治疗用药主要包括对症用药和激素治疗,需要视具体情况选择治疗方法。在生活作息方面,需要注意按时休息,避免熬夜,建议每周至少坚持150分钟中等强度的有氧运动。在饮食方面则要定时定量,营养均衡,避免摄入油炸、油煎食物,及时补钙、补充维生素D。

“希望大家能了解更多关于更年期综合征的知识,如果有健康管理和用药需求,可以通过美团买药向三甲医院医生在线咨询,获取专业的健康咨询建议,遵医嘱购药、用药。” 美团买药相关负责人表示,未来,美团买药将携手更多三甲医院医生,帮助更年期女性用户做好健康管理。