三高的人吃什么好？优脂轻碳饮食吃出健康来

　　过去的中国人是盼温饱，现在则是盼健康。其实很多人的健康，就是在从吃不饱到营养过剩的转变中转弱的。如今，我国居民的营养过剩状况非常明显，超重、肥胖的问题非常严重。高血压、高血糖以及高血脂的“三高”症，已经成为我国最常见的慢性病。据卫生部门统计，我国“三高”患病率逐年增高，年轻化的趋势越来越严重，全国“三高”人群竟高达3亿多。俗话说，病从口入。而健康也一样是吃出来的。那么，三高的人吃什么好?

　　三高的人吃什么好?EUMI优觅提供健康方案

　　“三高”作为中老年人的常见疾病，是现代社会所衍生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能和其他疾病相互关联。“三高不控制，迟早出大事”，这句话就形象直观地点明了“三高”的危害。具体来说，长期有三高的人，为很多疾病都埋下了隐患，可能会引发一些并发症，如脑梗塞、冠心病、心绞痛、肾病等等。

　　因此，在“三高”多发频发的严峻形势下，EUMI优觅集团在全国首创“优脂轻碳”线上训练营，通过专业的营养师精英团队、定制化健康管理方案、个性化定制科学健康食谱、1V1客户跟踪及饮食指导，为“三高”症患者带来健康优选方案。

　　EUMI优觅聚焦健康美学生活 解锁“三高的人吃什么好”的难题

　　大家都知道，长期摄入太多的精致碳水物，如米面糖等，带来的只会是营养过剩、肥胖、高血压、高血糖、高血脂等健康问题。那么，现代人该怎样改掉不良饮食习惯，吃出健康来呢?其实优觅就已经让现代人吃出健康成为可能。

　　EUMI优觅主打轻系列中高端饮品，搭配科学健康饮食，力求服务好每一个用户。同时遵循“敬畏生命、尊重大自然”的理念，将持续输出高品质产品，最终实现“萃取万物之源，传递爱与健康”的使命。

　　针对现代人不良饮食习惯，EUMI优觅的黄精多籽油复合饮以小新甘黄金配方践行“轻调优减”理念，为免疫力低下人群、熬夜人群、经常饮酒吸烟人群、身体虚弱人群、肠胃不适人群、想要健康瘦身人群带来一系列的健康解决方案，帮助这些针对性人群平衡体内油脂、滋补内在，以及助力面部肌肤白皙有光泽、黑色素减少、不易上火冒痘等。

　　尤其是对“三高”患者，小新甘主打“以油排油”的调养理念，通过摄入优质的油脂以促进体内垃圾油脂的排出，从而达到内外养护的功效。其中被称为"血管清道夫"的脂肪酸Omega3和6，能够有效帮助人体增强保健功能，避免各种疾病，也可以有效维持胆固醇和血糖于正常水平。具体来说，它含有w-3脂肪酸，可以加强心脏功能，而其中的高抗氧化剂，可以降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，这些都可以有效改善和预防心脑血管疾病。

　　通过了解三高的人吃什么好不难发现，健康其实是一项系统工程，不仅包括饮食、运动，还包括健康理念、健康意识等等。除了以上的介绍，大家还可以多关注EUMI优觅的品牌微信公众号-【优觅LIFE】、【EUMI优觅】，从中获取更多健康密码。