养生热掀狂潮 泰斗中医院专家：盲目进补危害大

　　“红枣枸杞、保温杯”是90后一代年轻人的养生方式，而记者了解到，某网购平台2017年的统计数据显示，人参滋补品牌超过1300家，店铺数量突破1400家，成交数额多达5000度万元，销售两次突破100万次。其中，冬虫夏草、黄芪、当归、枸杞等滋补产品的价格也呈上升趋势。但有这样一个问题值得重视：年轻人、健康人也在进补之列，补虚药的滥用日益严重。

　　究竟应该怎样进补?记者为此特意来到了泰斗中医院，采访相关中医专家，泰斗中医院专家指出，人体之虚分为多种，有气虚、血虚、阴虚、阳虚，因此使用补虚药时，认清虚损状况为第一步，正确区分各种虚损，才能选择相应的药物。

　　泰斗中医院专家指出，补虚药是通过纠正人体气血阴阳虚寒状况，来达到进补的目标，但是依赖于补虚之药，会导致身体阴阳平衡的破坏，越补越虚，甚至出现新的病症。在正规医院专业医师指导下，才是明智之选。体虚之人因为脾胃功能差，不适合补虚药，如果盲目进补，会导致腹泻、呕吐，甚至加重病情。

　　同时，由于近年来市场火爆，不法商贩为谋取经济利益，会牺牲消费者的健康，人参、虫草等贵重药材不乏假冒伪劣之品，更有黑心商贩私自添加水银，铅粉等危害身体的有毒有害物质，消费者需要认准正规渠道，不要贪图一时便宜因小失大。

　　最后，泰斗中医院专家这样总结：补虚药虽有补益作用，对于身体有一定的好处，但不恰当的使用方法会出现一系列恶果，假如身体有恙真的需要进补，那么一定认准正规医院，在医师指导下合理选药。身体健康的人，不要认为“补药多多益善”，盲目进补会导致身体阴阳失衡，反而会损害健康。此外，辨明真假很重要，消费者需睁大双眼。