头发稀少怎么办 找到原因轻松生发

　　时间是把“剃头刀”，随着年纪的不断增大，很多人发现头发却越来越少，慢慢额头变高了、头顶裸露了，这些都严重的影响着形象，那么头发稀少怎么办呢?这是脱发人群的共同困扰。

　　解决头发稀少问题，搞清楚原因才能对症治疗

　　专家介绍，头发的多少由毛囊决定，亚洲一个健康成年人的头发约有10万根，健康的毛囊每个生长2~3根头发，而头发稀少的人，每个毛囊只有一根头发甚至没有，为什么会造成这种情况呢?

　　在外部因素(精神压力、熬夜、饮食等)的刺激下，导致营养缺失，毛囊病变、萎缩，处于“假性死亡”状态，不能从头皮中吸收营养，头发就会变细、变黄、变枯。当毛囊退化和萎缩后，毛发即停止生长，并逐渐枯萎脱落。

　　针对此原因，黑乐雅通过其独有的“控油、疏通、营养、育发”四部曲，抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，唤醒沉睡毛囊，实现培根育发!

　　黑乐雅(HEILEYA)是传统配方与现代科技的智慧结晶。从天然植物中萃取精华，富含大量活性因子，直接作用于毛囊深处，唤醒并激活处于假性死亡状态的毛囊细胞，使其充盈饱满，充满生机活力。通过抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，实现培根发育。

　　黑乐雅上市多年，由于科学的理念以及稳定的效果保障，在用户中反馈良好。黑乐雅纯植物配方的温和性，对头皮没有任何副作用，在治疗脱发的同时保证其安全生发，成为众多发友的最佳选择。

　　另外，我们在生活中需要做到以下几点，能够跟好的养发生发：

　　1、注意饮食，从养生学的角度来说，营养均衡更有利于身体健康，由于现代社会生活节奏快，很多人的在饮食方面都是随便吃点，一日三餐根本没有注意，从而导致头发不能得到足够的营养而提前进入休止期。

　　2、放松心情，保持乐观，心情愉快对身体健康有很大帮助。同时在工作之余，多去户外走走，让紧张的精神放松一下。因为精神长期处于紧张状态，会使毛乳头发生改变，造成头发掉落，所以每天给自己放松一下是很有必要的。

　　3、正确护发。首先是洗头的次数，不能太频繁也不能太少，大概每周2-3次的频率，洗头时的水温最好控制在30-40度左右最好。而且洗完头时，最后毛巾擦拭后自然晾干，不要用吹风机，否则容易损伤发质和头皮。

　　4、良好的生活习惯。平时应注意不要熬夜，保持每天最少6个小时的睡眠时间。不吸烟不酗酒，尽量远离电子产品：如手机、电脑等。