断奶后如何有效丰胸 产后丰胸有什么秘诀

　　断奶后大多数新妈妈会发现原本挺拔的胸部一点点变小，变的干瘪松弛，而以前胸部本来就不大的女性断奶后胸部直接“消失”了，这不仅严重影响身体曲线，而且下垂的胸部更会让女性看起来很老。断奶后如何有效丰胸?为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，许多宝妈费尽了心思丰胸却不见效果。网上关于产后丰胸秘诀真真假假，令人无所适从，到底产后丰胸有什么秘诀可以让胸部恢复产前的样子呢?

　　断奶后如何有效丰胸 产后丰胸有什么秘诀

　　断奶后如何有效丰胸1.内衣为乳房保驾护航

　　乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化。尤其是孕期和哺乳期女性的乳房大小会发生变化，要及时调整内衣尺码。其实很多人不清楚合适的内衣是防止胸部松弛下垂的第一步。很多妈妈在哺乳期间，为了方便给孩子喂奶，便不戴乳罩。可是这很容易导致乳房下垂。断奶后如何有效丰胸，因此无论是在孕期还是在哺乳期，宝妈都应该注意调整乳罩尺寸，佩戴合适的乳罩为乳房保驾护航。因为在这两个时期，乳房会有比较明显的变化。如果不注意更换尺寸，太紧的话会导致乳房血液循环不畅，从而引发乳腺炎让胸部萎缩变小;太松又起不到支撑乳房的效果会让胸部松弛下垂。

　　断奶后如何有效丰胸2.瑜伽运动瘦身又丰胸

　　要想胸部持久挺拔，有弹性，丰胸瑜伽能有效锻炼局部，使你该瘦的瘦，该大的大。断奶后如何有效丰胸?通过瑜伽运动可以令胸部更坚挺，亦可减去手臂的拜拜肉。

　　1、挺直站立，双手掌心合十，手肘提高至胸口，先吸气。

　　2、慢慢呼气，上半身保持不动，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，稍作停留约10秒，返回原位。

　　3、再吸气，然后呼气，双手尽量向右移，同样停留约10秒。左右两边为1次，重复动作10次。

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　　断奶后如何有效丰胸3.按摩刺激胸部发育

　　胸部按摩会加强乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部肌肉丰满且富有弹性。同时，按摩乳房能使人体自主神经系统活跃，脑下垂体分泌功能增强，从而促进胸腺发育。当然按摩丰胸并不是随便的在乳房上揉捏几下这么简单。断奶后如何有效丰胸?坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，取适量亦挺精品套装美乳霜用双手按摩乳房十分钟，坚持几个月后即会出现明显效果。

　　1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。4、每个动作重复8-10次。

　　这个丰胸按摩方法可以有效紧实胸部肌肉，改善胸部下垂的情况，让您的胸部越来越挺。

　　断奶后如何有效丰胸4.使用国家认可健康产品

　　很多产后女性发现通过运动、按摩坚持很长时间却没有任何效果，为了快速改变胸部大小，不少人想通过手术或者丰胸产品来让胸部变得更丰满。但手术对身体危害大，身体毕竟是一切的基础，也是女人最大的资本，通过牺牲身体健康来获得的任何成果都应该是失败的，断奶后想让胸部变大变挺一定要选择安全有效的丰胸产品。有专家做过一个简单的概述，说的是选择丰胸产品有几个原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。于是综合之下就有一款产品非常符合这几点，这就是亦挺精品套装美乳霜。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，是国家药监局批准的纯名贵植物萃取美乳霜，还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。亦挺精品套装是纯天然植物提炼而成，含有多种纯植物精华及营养成份，完全剔除了激素成分，化学有害成分，所以就算是对健康要求很高的女性使用，也照样能够确保安全性。

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　　始创于2002年的亦挺精品套装(国家药监局批准文号：国妆特字G20160785)，经过14年的发展，其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。产后丰胸有什么秘诀?亦挺精品套装采用纯天然植物配方与现代生物技术完美结合，特含从人参，泰国野葛根，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质360度无死角作用于乳房组织，直接渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面营养乳房细胞活性，聚合乳房内的脂肪，促使乳房进入二次发育阶段，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。

　　妈妈们在宝宝断奶后，都会迫不及待的开始各种手段减肥，但是若突然通过改变饮食习惯、加重运动量等来达到迅速减肥，则有可能会造成胸部“缩水”。一般断奶后一年左右体重就会恢复，因此减肥千万不要操之过急，先使用国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装恢复乳房的状态，再通过循序渐进的方式减肥修身不仅能让自己魅力不输少女时期，更是会为你增加几分成熟女性的美。