生完孩子胸部缩水 为爱美女性实现美丽梦想

　　拥有完美的胸部，性感的s曲线，是每个女人的梦想，然而胸部下垂，缩水会严重影响了胸部的美观，然而并不是每个人都可以躲过因为生完孩子胸部缩水的命运的。很多人发现后就不知道该怎么办了，也因为胸部缩水感到头疼，因此。丰胸美胸已成为一个令人无法回避的话题，很多宝妈们找了各种方法试验都没有成功，其实只要找对方法，很快就会恢复往日风采的，一起了解一下吧。

　　生完孩子胸部缩水 为爱美女性实现美丽梦想

　　生完孩子胸部缩水?一、坚持穿戴内衣

　　此外，在分娩后的坐月子期间以及产后哺乳期间，许多妈妈以为大部分时间都在家里，因此更为了方便的哺乳，养成了不穿内衣的习惯，专家提醒：哺乳期经常不穿内衣，会使乳房没有依托，势必会导致下垂。如果长时间不穿内衣的话，产后妈妈的胸部在几个月之后就掺不忍睹了。因此专家提醒产后妈妈，不管是在家习惯所致还是为了方便哺乳，都不应该不穿内衣。

　　妈妈在产后不仅不能不穿胸衣，同时还要注意选择适合自己的胸衣。专家建议产后妈妈不妨选择塑形胸衣，这种内衣可以在一定程度上改善胸部下垂的情况。但是在穿胸衣的时候要注意，不要勒得太紧以免影响呼吸。在睡觉的时候也要注意不能穿内衣睡觉，否则的话会影响胸部的血液循环，导致乳导管堵塞或乳腺炎。

　　生完孩子胸部缩水?二、饮食助丰胸

　　产后多吃膳食纤维高的食品膳食纤维可以减缓食品施放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。 每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉类几乎不含。 哺乳期丰胸多吃豆制食品豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品，如：豆腐、豆浆、豆奶等。

　　生完孩子胸部缩水?三、正确哺乳

　　产后这个阶段胸腺发育旺盛，为了促进乳汁的分泌胸部细胞的新陈代谢也十分活跃。但如果母乳喂养的方式不正确，几乎90%的女性会有不同程度的胸部下垂和外扩。所以在喂养的时候一定要用手托住胸部，这不仅能让喂养角度更合适，也能有效预防胸部变形。

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　　生完孩子胸部缩水?四、经常按摩乳房

　　给自己制定一个良好的起居计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，数月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

　　不可否定的是按摩确实是有效果的，如果按摩的时候补充营养成分那就更好了。营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，波丽妮雅(Bolinra)根据中国女性的身体特点，经过多年研究，推出了波丽妮雅丰韵美乳霜，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式，能够有效地将丰胸植物营养精华，直接导入胸部乳房组织，唤醒休眠状态的细胞，达到乳房二次发育的效果，完美解决平胸、胸部松弛、无弹性，外扩等等问题。

　　波丽妮雅(Bolinra)俨然成了生完孩子胸部缩水的最佳方法，因为波丽妮雅更为突出强调的是针对两大不同的丰胸人群，即产前丰胸和产后丰胸。波丽妮雅的健康按摩丰胸方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养等多重功效。同时，还能够将胸部周围多余的脂肪集中堆积于胸部，调整胸型、塑造胸部曲线，提拉下垂、松懈乳房。让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。这样有效的丰胸方法其效果显而易见。

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　　另外，很多女性一定想要知道波丽妮雅的丰胸效果，我们可以通过一组数据来了解她的丰胸效果，调查发现，使用波丽妮雅美乳霜十天，80%的女性在按摩后会有微微发热的感觉。此外，90%的女性表示乳房有微涨感。使用波丽妮雅美乳霜三十天，96%的女性在测量后显示增大1~2CM，98%的女性感觉乳房肌肤更为光滑细腻富有弹性。使用波丽妮雅美乳霜短短两个月，93%的女性增大1个罩杯以上，97%的女性感觉乳房更为柔软嫩滑，98%的女性认为下垂外扩的乳房在逐步恢复丰挺。使用三个月以后，95%的女性认为胸部增大3~4CM，升级后的内衣充满紧致感，下垂的乳房恢复到产前的坚挺。使用四个月后，增大2个罩杯以上，98%的女性认为乳房充满厚实感，乳头、乳晕恢复少女们粉嫩，乳房达到完美的半球形。

　　想要让自己变得更有魅力，离不开迷人挺拔的胸部，生完孩子胸部缩水?是每个女性想知道的答案，是用波丽妮雅霜，让胸部永葆饱满、坚挺，富有弹性，为更多爱美女性实现美丽梦想。