夏季皮炎

　　出汗是夏天人体散热、排泄的主要渠道，在高温天，人体汗液可达到每小时3～4升，而汗液 中水分占99%，剩余的1%中，一半是以钠、钾为代表的无机盐，一半是尿素、 乳酸、氨基酸代谢的有机物。这些无机盐、有机物都不是正常存在于皮肤表面的 物质，当水分蒸发以后，这些会滞留在皮肤上，量一多，时间一长，就会对皮肤形成刺激，导致皮肤炎症。

　　皮损初起为针尖大小红斑、丘疹，继之可见丘疱疹，搔抓后可见线条状表皮划破和血痂及色素沉着等。整个病程中无糜烂、渗出。温度高、湿度大时，皮损加重，随天气凉爽症状随之缓解，皮疹逐渐消退。皮损主要分布于四肢伸侧，以双下肢胫前最为常见。好发于30岁以上成人，女性多见，在高温环境作业者更易发生。自觉有瘙痒感。

　　夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的粟粒状小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥厚及色素沉着，不及时治疗可出现渗液，好发于成年人的躯干以及四肢内侧，当气温下降时病情明显好转。

　　发生夏季皮炎后，患者可根据自己的症状及皮肤损害的特点，自行去药店选

　　用非处方外用药和口服药进行自我药疗。比如患处可涂炉甘石洗剂，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。

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　　1、不宜穿不透气的衣裤，最好穿着棉麻或真丝等全天然的衣裤。

　　2、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

　　3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。

　　4、高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出。外出时无论阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色能吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

　　5、潮湿闷热的季节可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。

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