[9.27]广东省中医院：腰椎间盘突出症的防治

　　讲座时间：2011年9月27日15：00

　　讲座主题：腰椎间盘突出症的防治

　　主讲专家：大院理疗科 叶嵘 主治医师

　　联系电话：020-81887233

　　讲座地点：大院东区九楼小课室

　　医院地址：广东省广州市大德路111号

　　乘车路线：可乘公共汽车124、6、66、106、3路等，或乘地铁至西门口站，出站后在人民路乘公共汽车在上九路口站下车，步行到大德路111号。

　　腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。