妈妈抱孩子开煤气自杀 关注产后抑郁症

　　新闻背景：产妇抱着新生孩子开煤气自杀

　　妈妈生了一个可爱的龙宝宝，这本来一家子应该高高兴兴，可随后出现的情况让大家始料不及。产妇在生产之后两天就出现情绪不好、自责自卑、茶饭不思等症状，常看着宝宝发呆，默默流泪。家人以为是产后虚弱，加上带孩子没有经验导致情绪不好，没有给予足够重视。可没想到悲剧发生了，这位新妈妈趁家中无人，抱着宝宝打开煤气自杀。幸好邻居闻到气味果断报警，否则后果不堪设想。后来，经医院诊断，该产妇患上了严重的产后抑郁症。

　　PCbaby健康专家：给产妇多一点关爱

　　产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。常见的症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。<<详细

　　一些家庭有了宝宝后，家人把注意力从孕妇转移到宝宝身上，对母亲的状况缺乏关注和疏导，夫妻之间的亲密和支持缺失，都给新妈妈脆弱的内心带来了负面影响，内向的性格使她在抑郁情绪中无力自拔。从而患上产后抑郁症，严重时甚至会恶化为产后精神病。

　　这时候，家人应该给予产妇多一点关爱，了解产妇的精神状态和给予轻松舒适的环境。帮助舒缓内心的紧张和焦虑。

　　首先，仔细观察产妇的日常表现、心理状态。可以直接询问她们的内心，一旦发现抑郁的蛛丝马迹，早预防早调整，避免病情加重甚至出现危险。当产妇有悲观厌世情绪时要安排持续陪伴者。

　　其次，认同她们的感受，避免指责教育。发现产妇心情不好，要表示理解，身同等受，而不要责怪她们不够坚强、太娇气或太依赖而不允许她们情绪不好。

　　最后，尊重她们自己的调节情绪的方式。比如有的产妇就是控制不住想流泪，容易发脾气，甚至对家人和照顾帮助她们的人比较苛刻，这些表现可能是抑郁的表现，但其实也是她们调节情绪的方式。避免动辄阻止她们宣泄情绪。

　　出院过早 产妇易患产后抑郁症

　　导致新妈妈患产后抑郁症的因素是多方面的，自己的心理压力、家庭环境和社会影响都会引起产后抑郁。婚姻问题;怀孕期间的抑郁、焦虑;缺乏福利保障;怀孕期间的生活压力或负面事件的发生，如家属死亡、亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱。分娩时的创伤经历;出院较早;既往的情绪紊乱;以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。

　　下一页：产后抑郁症自测