生育后胸部萎缩怎么办，告诉大家对付胸部萎缩的好法子

　　好多宝妈都会惊喜于哺乳期胸围激增，也大了一两个size，可哺乳期一过，胸部慢慢开始缩水下垂。这个我想说是，胸大了是好事，可出现下垂就不好了，那生育后胸部萎缩怎么办呢?因为我不是什么专家顾问，并且我很懒，复杂点的丰胸方法我都坚持不下去，所以这次只想分享几个对付胸部萎缩的好法子，这都是自己亲试有效的，以后再想到还会再分享，方法简单，希望能真正帮到大家。

　　生育后胸部萎缩怎么办，告诉大家对付胸部萎缩的好法子

　　1、及时断奶

　　我家公主是10个月左右断奶的，当时也很不忍心，由于奶水很足我家宝贝基本没吃过奶粉，断奶之后也不太适应奶粉和奶瓶，断奶方法我就不赘述了。总之我家公主是10个月时候我给断奶的，因为哺乳期不能过长，不利于乳房恢复。宝宝6个月左右就可以接受些辅食了，一些米粉辅食都是很有营养的。奶水从10个月以后会变淡，没什么营养了，所以10个月以后还在喂母乳的宝妈该清楚这已经没必要了，除了宝宝对吃母乳的依赖。宝宝10个月要开始准备断奶，接受一些更合理的营养搭配，而胸部也需要养分来保持活力，哺乳期过长会持续消耗胸部的营养，导致萎缩下垂。

　　2、按摩加运动

　　我每天都会坚持按摩胸部，怀孕前基本是老公来做的，轻轻按摩慢慢揉，切不可大力过猛。男人的这种温柔呵护，按摩是一方面，还有就是会刺激荷尔蒙内分泌，产生的效果比自己按摩更好。生孩子以后，在哺乳期我都会自己来做，因为要更小心，自己能感知来把握力度。双手轻轻向上托起，单向力往上推，然后小力道轻按，顺着让乳房坚挺的方向，反复持续五分钟左右，很简单。运动的话，懒癌晚期，不适合什么套路运动，什么夹书法我都觉得太费劲了。哺乳期和刚过哺乳期的宝妈不适合过量的运动。我和老公住自己家，三个月之后基本都是我自己在带孩子，每天带孩子我就觉得不轻松累呵呵了，只会做一做简单的扩胸运动，这个动作虽然简单但是真的很有用，动作缓慢柔和一些，每天坚持五到十分钟就行。

　　3、选择产品

　　根据众多女性的丰胸实战来看，丰胸产品的确是要比其他的方法有效，那些运动按摩之类的方法总是需要女性经过很久很久的时间以后，才会看到比较明显的效果，非常缓慢。一款健康的丰胸产品不仅能够让人看到明显的丰胸效果，还能够保证丰胸的安全健康性，是女性值得信赖的丰胸方法。在如今这个丰胸产品数不胜数的年代，生育后胸部萎缩怎么办是一个必须掌握的学问。目前市场上丰胸产品品牌鱼龙混杂，让很多消费者看花了眼，那么，选购丰胸效果最好的产品该从哪里入手呢?

　　生育后胸部萎缩怎么办，告诉大家对付胸部萎缩的好法子

　　一般来说，健康的丰胸产品至少应该满足三个条件，第一是正规性，这是首要条件，国家正规批准丰胸产品是经过正规检测和验证的，在效果和质量以及安全性可以给消费者保障;第二是丰胸效果，这是硬指标，看不到效果的产品首先就被贴上了无用的标签，是不会被大众所接受的;第三是安全性，一个丰胸产品虽然是有效，但如果是以损害身体健康为代价的话，肯定也是不能被大众所接受的。所以专家指出，最好的产品，既要有效果，又要以安全健康为前提又要有最好的口碑支撑才能被广泛流传和使用。例如亦挺精品套装。

　　亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，是药监局批准的纯名贵植物萃取美乳霜，还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。能够从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，无疑是女性丰胸的首选，是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用亦挺精品套装，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　其实无论选择哪种丰胸方式，愉快的心情，和谐友爱的夫妻关系，积极健康的生活态度，才是让胸部永葆青春的秘笈。希望你们从今天就开始，以乐观、自信的姿态去迎接生活。广大女性朋友们，只要你愿意，只要你努力，只要不放弃，拥有丰满挺拔的美胸不是梦!