产后脱发怎么办 分享快速生发小妙招

　　女人产后掉头发本是正常的生理现象，只不过有些宝妈过于焦虑，害怕头发掉落的过多而影响形象。从而使精神长时间处于紧张状态，再加上新生婴儿的啼哭，晚上睡眠质量差，从而导致女人产后严重掉发。

　　产后脱发怎么办?分享快速生发小妙招：

　　一、正确食疗

　　1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

　　2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。

　　3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

　　4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。

　　二、注意洗发技巧

　　1、要选用适合自身头发的洗发露。

　　2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

　　3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。

　　4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

　　5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。不宜用毛巾搓擦，最好让头发自然干燥。

　　三、尽量避免或减少烫发

　　染发次数烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

　　四、使用黑乐雅按摩头皮

　　洗完头发后，在脱发处的头皮上滴几滴黑乐雅，轻轻按摩头皮，直至液体完全吸收，无需再清洗。

　　黑乐雅(HEILEYA)是传统配方与现代科技的智慧结晶。从天然植物中萃取精华，富含大量活性因子，直接作用于毛囊深处，唤醒并激活处于假性死亡状态的毛囊细胞，使其充盈饱满，充满生机活力。通过抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，实现培根发育。

　　【黑乐雅的止脱方案】

　　一周期：彻底清除堵塞在毛囊的油脂、真菌及头螨形成，重新导通生发通道，控油除臭，改善头发的生长环境。

　　两周期：使头皮毛孔通畅，改善血液循环，促进新陈代谢，能持续刺激真皮组织。恢复血液和氧气的正常供给，产生大量毛母细胞，培育出新毛发。

　　三周期:深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胖氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，恢复浓密乌黑头发。

　　黑乐雅在治疗脱发过程中，能很好的调节体内平衡，从而有效的从根源上解决掉发问题，让宝妈们得到一个即安全又无副作用的治疗效果。