怎么丰胸快又安全 教你在吃喝玩乐中突破上围

　　虽然胸大胸小都各有各的美，但对不少妹子来说，每天看着自己平平无奇的胸部还是苦恼得很。毕竟胸部小不仅影响身材曲线，而且会严重拉低我们的魅力指数，想丰胸又怕影响健康，到底怎么丰胸快又安全，其实丰胸并不意味着一定要放弃健康，小编教你如何在吃喝玩乐中健康增大上围，做一个坚挺有“料”的女人。

　　怎么丰胸快又安全 教你在吃喝玩乐中突破上围

　　怎么丰胸快又安全--“吃”

　　胸部小或者产后胸部萎缩变小大部分原因是因为营养缺乏导致的，想要丰胸当然要从吃入手，但是想要丰胸快又安全就不能随便吃，更不能没有任何顾忌的随便吃。研究表明：乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。我们一定要不断补充胶原蛋白等营养物质，猪蹄汤因为富含胶原蛋白而深受广大女性欢迎。

　　材料：花生4两、猪蹄1只、枸杞20克、水5碗、盐适量。

　　做法：1.将花生洗净，备用。2.猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。4.最後加入适量的盐即可。

　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，为了防止胸未胖人先胖的情况发生，不妨可以3天吃1次试试看!

　　怎么丰胸快又安全--“喝”

　　咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是调查发现，每天仅喝三杯咖啡就足以令女性胸部开始缩小，随着每一杯咖啡的增加，胸部也会随之受到影响。专家表示：“喝咖啡对乳房大小有较大的影响。但那些喝咖啡的女性不用担心乳房在一夜之间变小，乳房是会变小，但是不会消失。”除了咖啡之外，摄取常规量的酒也会对女性的乳房有影响。怎么丰胸快又安全，想要丰胸的女性除了尽量少喝咖啡，少喝酒之外可以多喝酸奶。酸奶在发酵过程糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子，脂肪酸可比原料奶增加2倍，酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。

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　　怎么丰胸快又安全--“玩”

　　每周抽空约朋友一起去海边游泳或者去健身房锻炼半个小时不仅对身体健康有好处，对于丰胸也是有帮助的。女性朋友们也许还不知道，游泳这项体育活动不光能够消耗身体的卡路里，达到减肥的目的。还能够对女性的乳房起到保养的作用。这是因为，在游泳的过程中，水会对人体的胸廓产生压力。这个压力不光会使人们的呼吸肌得到有效锻炼，使得女性的胸肌变得发达。胸大肌是乳房根基。根基稳固强壮，才能建起高楼大厦。并且在阳光的照射下，女性乳房的韧性和弹性都会得到不同程度的增强。

　　怎么丰胸快又安全--“乐”

　　保持快乐的心情，经常大笑对丰胸也是很有帮助的。这个丰胸方式大家也可能觉得有点匪夷所思，其实人在笑特别是大笑的时候，胸腔和乳房随着抖动运动，其实已经潜移默化地在帮助乳房做丰胸运动了。而且时常微笑愉悦，可是人心情舒畅，不管是消化还是内分泌都会十分畅通健康，对乳房对整个身体都是非常有利的。

　　怎么丰胸快又安全--“突破”

　　女性身体的发育到十七八岁就基本结束了，成年女性单纯依靠饮食按摩等自然方法，是很难实现尺寸、形态上的“大突破”的。要想真正完成从罩杯到胸型的升级，就目前来看最快的方法就是丰胸手术和丰胸产品，虽然通过手术可以让胸部快速大起来，但是外挂两个硅胶，且不说安全性无法保障，总是不如原装天然的自在。而且大部分女性朋友又害怕动刀，怎么丰胸快又安全，于是她们将丰胸的希望寄托在了丰胸产品上来。在面对千奇百怪的丰胸产品，热血膨胀的丰胸广告，消费者往往失去了理智，上当受骗的经历不甚枚举，究竟什么丰胸产品可以帮助女性实现自然健康丰胸的愿望呢?

　　有专家做过一个简单的概述，说的是选择丰胸产品有几个原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。综合之下就有一款产品非常符合这几点，这就是亦挺精品套装美乳霜。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，是国家药监局批准的纯名贵植物萃取美乳霜还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。亦挺精品套装完全剔除了激素成分，化学有害成分，所以就算是对健康要求很高的女性使用，也照样能够确保安全性。

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　　据调查：虽然如今市场上很多丰胸产品都存在着浑水摸鱼的现象，并不能起到真正的丰胸效果。但是经过众多消费者的亲身试验，证明亦挺的确是目前丰胸快又安全的方法。始创于2002年的亦挺精品套装(国家药监局批准文号：国妆特字G20160785)，经过14年的发展，其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。亦挺精品套装采用纯天然植物配方与现代生物技术完美结合，特含从人参，泰国野葛根(主要成分是葛雌素和脱氧葛雌素，和女性体内雌激素结构相似，植物异黄酮含量为大豆异黄酮的100~1000倍，特别对发育不良，第二性征不明显的女性有很好的丰胸功效。)，野生菌菇中提取的天然活性酵素成分，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质360度无死角作用于乳房组织，直接渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面营养乳房细胞活性，聚合乳房内的脂肪，促使乳房进入二次发育阶段，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。

　　胸型不完美不要紧，我们可以通过健康的丰胸方法和国家批准丰胸美乳产品实现上围的突破。谨记身体健康是一切的基础，也是女人最大的资本，通过牺牲身体健康来获得的任何效果都应该是失败的。