产后乳房萎缩怎么治疗 治疗乳房萎缩的好方法

2016-08-13 17:32:36出处:其他作者:佚名

标签: 产后
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  有许多新妈咪都可能遇到这样的烦恼,随着哺乳期的结束身材严重变形,乳房也跟着萎缩下垂,于是乎产后丰胸是很多新妈咪共同关注的问题。由于产后特殊的身体条件,这段时间丰胸往往能取得更好的效果。那么出现产后乳房萎缩怎么治疗?有没有好的解决方法呢,亦挺精品套装丰胸专家指出,针对产后女性胸部问题恢复治疗的方法很多,但是选对治疗乳房萎缩的好方法就可以让您更快一步摆脱这类烦恼,下边我们就来看看亦挺精品套装丰胸专家的建议。

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  产后乳房萎缩怎么治疗 治疗乳房萎缩的好方法

  要想解决产后乳房萎缩怎么治疗这个问题之前,需要知道造成乳房下垂的原因是什么?

  乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱壁,正常情形下,尤其是年轻的女性,乳头的水平位置是在乳房下皱壁之上,若“掉”在其下就是所谓的乳房下垂,下垂的越严重,就“掉”得越低。

  原因在于怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大,当然,此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减少,如果没有哺乳,脂肪及乳腺组织都会快速减少,已经被撑大的乳房表皮在内容物减少的情况下,自然就松垮下来。部分妇女哺乳期不懂得保护乳房,没有注意佩戴合体形的乳罩支持承托乳房,使乳房的悬韧带变得松弛致乳房下垂。

  产后乳房萎缩怎么治疗,产后妈咪还应该这样做到这些

  调理饮食内补豆浆、凤爪、猪手、坚果、雪蛤等,可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛,青木瓜粉空腹吃不仅可以减肥,可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病,是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。还可以吃葛根粉补充植物雌激素。但是通过补充雌激素来希望产后乳房二次发育是不现实的。

  坚持锻炼做运动时一定要根据自己的身体情况来做,产后6个月内一定要注意运动强度,不要做太过激烈的运动,锻炼时从轻微运动开始,循序渐进,必要时咨询妇产科医生。此外,如果正在哺乳时进行健胸计划,应尽量在锻炼前哺乳,避免过度剧烈的手臂运动,还应大量喝水以防止脱水。如果你已过了哺乳期,或者乳房已出现萎缩的前兆,那就要注意日常生活中的一举一动,甚至辅助于一定的体育锻炼来帮助乳房恢复弹性和健美。

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  经常按摩在沐浴、水浴、日光浴之前,要在乳房上敷上一层起软化作用、含有维生素性化妆油膏和润肤液,然后做按摩;对于胸部发良欠佳的女性,预防产后乳房松弛的最好办法是适当加强胸廓、背部和合身负荷的体育锻炼,喂奶姿势宜正确,让宝宝含住乳头和大部分乳晕,尝试使用乳头套。可以每天早晚用温水清洗乳头,不要用肥皂、酒精等擦洗,不要引起局部皮肤干燥或破裂。哺乳结束后不要强行用力拉出乳头,以免乳头损伤,应让宝宝自己张口吐出乳头。

  学会正确哺乳方法,避免哺乳方法不当引起乳房疼痛和损伤。戴大小合适的棉质胸罩,常换洗内衣。不能束腰紧胸,如长期穿紧身衣裤,会阻碍乳房正常发育,也有可能造成乳头内陷。保持个人卫生,产后勤换内衣,每天用清水勤洗身体,要保持乳头清洁,以防产后乳腺炎发生。站立时,不要弯腰耸肩,坐卧时不能左歪右斜,否则会影响脊椎、胸部、乳房的正常发育。

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