乳房增大按摩手法 打造你的完美胸部

　　对于爱美的美女们来说，拥有在漂亮的面容，也希望自己能够拥有丰满的完美身材，毕竟胸部的丰满是一个女人魅力跟自信的象征，胸部丰满的女生往往拥有自信，身边的异性缘也特别的好，走在哪里都是焦点，而对于胸部小的女生却有些自卑，走在路上缺少着自信。为了让自己胸部丰满起来，不少美女没少尝试，为了丰胸煞费苦心，结果还是那么不尽人意，想要丰满胸部，按摩是最有效果的，只要学会乳房增大手法，每天坚持，幸福就从你手中展现，看得见，摸得着的长大。

　　乳房增大按摩手法 打造你的完美胸部

　　乳房增大按摩手法一：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

　　乳房增大按摩手法二：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意，抚摸刺激乳房是有效的一种方法，力度要适中，多吃蛋白丰富的食物。

　　乳房增大按摩手法三：身体直立，背对着墙壁，然后张开双腿比肩宽约1个脚步，双手臂向上伸直，尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢，以最终能够触摸到墙壁，然后头部和腰部也弯曲，在靠近墙壁的时候，头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用双手撑住墙壁，保持10秒钟后恢复原来姿势，这个运动重复5-10次，注意调节好呼吸的节奏。

　　乳房增大按摩手法四：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。

　　乳房增大按摩手法 打造你的完美胸部

　　以上就是乳房增大按摩手法了，其实除了按摩我们还有很多其他的丰胸方法同样可以让我们拥有丰满、坚挺的双峰，为你的幸福升温，胸部发育不好，胸小，胸平主要原因还是胸部营养供给不够造成的，那么怎么才能有效的为胸部供给充足的营养呢?上述的丰胸的最佳按摩方法都可以帮助让胸部变大，想要有更好的效果，除了按摩丰胸，配合着波丽妮雅丰韵美乳霜来使用效果更好。

　　波丽妮雅(Bolinra)纯天然植物丰胸有效成分配合按摩的方法，能够迅速深入渗透肌体，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞，激发人体荷尔蒙的分泌，促使胸腺细胞及海绵细胞吸收大量丰胸最佳营养素，并带动、激发胸部的有效发育成长;强化韧带及结缔组织机能，有效改善胸下垂松弛，缔造丰满、坚挺、滑嫩的胸部。这种独特的丰胸最好方法能够有效的促使胸部细胞二次自然发育增大，这也是波丽妮雅成为丰胸的最佳方法的“秘密武器”。丰胸方法的快速、健康与否取决于丰胸营养是否可以有效地吸收。

　　我们也可以看到丰胸方法有很多，按摩丰胸与运动丰胸不分家，适当的锻炼可以使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时也要注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。有条件的MM可以多多游泳，因为游泳不仅可以减肥而且对丰胸也有很大的帮助。选择丰胸产品也不失为一个丰胸的快捷通道。

　　据记者调查了解，波丽妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然 丰挺自然的美容理念。注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的美容效果。同时也根据中国女性的身体特点，经过多年研究，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了营养按摩的丰胸模式。波丽妮 雅丰韵美乳霜，2013丰胸产品排行榜上最受热捧的品牌，无论是从产品成分，还是到丰胸原理，无不受到众多消费者的赞誉。100%纯植物丰胸成分，具有显著的丰胸效果，解决了胸 部扁平、发育不良、胸部下垂等问题，掀起安全健康丰胸新的里程碑。

　　还在因为每次去海边玩看着别的美女的波涛汹涌自卑么，看着穿着性感泳衣的美女们吸引的各种眼球，你是否也在羡慕呢?我们人人都可以拥有丰满，白皙，圆润，坚挺的乳房，心动不如行动，使用波丽妮雅，摆脱自卑，拥有玲珑曲线，享受属于你的幸福人生。