中耳炎

去游泳之后无法避免的是耳朵进水，而耳朵进水又是诱发中耳炎的一个重要的原因，所以在耳朵进水之后清理耳朵的水是预防中耳炎的一个重要事情。当耳朵进水的之后可以侧着头然后单脚跳一下，就可以把大部分的水给抖出来，然后再用棉签擦拭，就能完全的清除耳朵的水分了。