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- 服用阿胶前先吃点“开胃菜” 2012-02-28 13:58:34 点击图片进入下一页 阿胶 ，又名阿胶珠。因产于古东阿地区(包括今山东平阴东阿镇，聊城东阿县等地区)而得名。李时珍《本草纲目》记载 阿胶，本经上品。弘景曰： 出东阿，故名阿胶 。沈括《梦溪笔谈》说…… 详细>>
- 宝宝消化不良不宜吃酵母片 2012-01-17 14:02:10 点击图片进入下一页 酵母片含 维生素 B1和B2、烟酸及一些 氨基酸 ，其作用基本上与 复合维生素 B相似，主要用于 补充维生素 B族缺乏症，对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。人们之所以认为它能…… 详细>>
- 冬日常见的四大疾病饮食治疗法 2011-12-29 14:32:21 冬日里因为寒风凛冽而导致口、鼻 皮肤干燥 、风寒感冒多发，因此注意防范此类疾病的人众多，反倒不太担心它们会引发大规模的病症;但有一些冬季习惯所引发的疾病就常常被大家忽略了。 点击图片进入下一页 …… 详细>>
- 老年人节假日要谨防消化不良 2011-12-23 11:30:12 以往到了春节，一家人团圆聚餐，家中的老人都会受到特别的照顾;烹制的春节大餐一定是软嫩爽滑，易消化的。这主要是老年人的消化系统已经退化，很容易出现消化不良的现象。 为了避免这样的情况产生，可以选…… 详细>>
- 警惕儿童营养不良的4大信号 2011-12-19 11:52:25 点击图片进入下一页 图片来源于网络 警惕儿童 营养不良 的信号人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血等营养缺乏性疾病，作为判断孩子营养不良的指标。此法虽然可靠，但发展到了这步田地，孩子的健康已遭受…… 详细>>
- 小儿消化不良食谱：山楂的吃法 2011-11-16 11:49:52 点击图片进入下一页 从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的 突袭 而出现 腹泻 。建议家长在日常 饮食 上可有意识地给小孩搭配 喂养 些健脾养 胃 的食物，…… 详细>>
- 五大健脾食谱，让你宝宝好胃口 2011-10-26 10:44:58 胡萝卜汤 配料胡萝卜100克，红糖适量。 制法将胡萝卜洗净，切成小块。锅置火上，放入适量清水，下入胡萝卜块， 煮 至熟烂，加入红糖，煮沸后，即可食用。 功能 健脾消食 ，下气和中。本…… 详细>>
- 生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良 2011-09-22 15:40:21 点击图片进入下一页 生姜含姜辣素，能增强 胃 肠蠕动，排除消化道中积存的气体;橘皮所含的挥发油也有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于消化，两者可以做成生姜橘皮茶，对缓解消化不良导致的腹部胀气…… 详细>>
- 推荐两款靓汤改善白领消化不良 2011-08-05 09:55:22 点击图片进入下一页 党参鳙鱼汤 原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。 制作：先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净，装入纱布袋扎口…… 详细>>
- 夏天宝宝消化不良怎么办 2011-07-04 00:06:00 点击图片进入下一页 专家为您支几招： 1. 首先让 孩子 的 饮食 有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者…… 详细>>
- 饮豆浆八大宜忌：长期饮用需注意补锌 2011-07-04 14:56:02 点击图片进入下一页 一、 豆浆性质偏寒，消化不良、嗳气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。 另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。 …… 详细>>
- 强健身体的15个大枣秘方：补肝肾养精血 2011-07-04 14:56:02 点击图片进入下一页 大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣(大枣)之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的 维生素 类物质，特别是 维生素C 的…… 详细>>
- 夏季吃西瓜排毒养颜 脾胃虚感冒初期不宜食用 2011-07-04 14:56:02 点击图片进入下一页 营养 专家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好处，但需要注意以下事项： 1.虽然西瓜排毒 美容 有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。 可以少吃西瓜中间含糖多…… 详细>>
- 4种水果宜做熟吃：雪梨煮后吃润燥效果更好 2011-07-04 14:56:02 点击图片进入下一页 水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃，有的人喜欢洗干净直接吃，下面为您介绍4种熟吃更有 营养 的水果。 梨： 煮 后润燥效果更好 梨能润肺止咳，但梨属寒性，吃太多生梨会感…… 详细>>
- 黄瓜曰：我很丑 可是我有营养 2011-04-18 09:59:10 点击图片进入下一页 单从黄瓜本身来说，它是好吃又有 营养 的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上，它含有 蛋白质 、脂肪、糖类，多种 维生素 、 纤维素 以及 钙 、磷、铁、钾、…… 详细>>
- 养生必读：健康营养的6种米饭 2011-04-14 18:19:28 点击图片进入下一页 1、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、 蛋白质 、脂…… 详细>>
- 预防清明节后宝宝常患疾病食谱 2011-04-06 00:06:00 清明的三天假期刚过，很多家长衬这个短暂的假期带小朋友进行各种 亲子 活动。因此这几天小孩的常规 生活 会受到一定的影响。小 孩子 难敌 美食 的诱惑，看到爱吃的就管不住自己的嘴巴了。加上恰逢初春，…… 详细>>
- 小儿消化不良的六个症状及对付手段 2011-03-31 11:29:00 点击图片进入下一页 什么是消化不良 消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性…… 详细>>
- 山药芡实羹的做法 2011-03-14 10:03:50 食谱 原料： 山药50克，芡实20克，山楂100克，冰糖30克。 点击图片进入下一页 制作方法： 1.芡实加半碗水浸泡24小时， 煮 软; 2.新鲜山药去皮，放进热 蒸 笼中大火…… 详细>>
- 仔姜金菇小木耳的做法 2011-03-10 17:56:11 食谱 原料： 仔姜、红尖椒 各50克，绿菜椒1个，肉馅50克，金针菇、木耳各150克 调料： 盐1茶匙(5克)，酱油、料酒 各1汤匙(15毫升)，干淀粉2茶匙(10克)，青花椒10克…… 详细>>
