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- 鸡汤水饺 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 面粉250克，猪肉150克，青菜80克，猪油25克，香油12克，酱油15克，精盐7克，味精2克，葱、姜末各少许，紫菜5克，鸡汤500克。 制作方法 1. 将菜择洗干净，剁成碎末，挤…… 详细>>
- 海陆蛋卷饭 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 米饭100克 ，虾仁5个， 蟹肉棒5个， 鸡肉30克胡萝卜20克， 卷心菜20克， 蛋1个 ，海苔1片， 油3茶匙， 酱油2茶匙 ，盐， 蒜10克。 制作方法 1.将鸡肉切丝与虾仁…… 详细>>
- 香味糯米丸子 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 鸡肉35克 ,糯米25克 ,酱油2茶匙 ,米酒1茶匙 ,砂糖5克 . 制作方法 1.将鸡肉洗净，切碎成泥，用手(或包纱布)把水分挤掉，再加入调味料。 2.糯米洗净、泡水，再沥干…… 详细>>
- 橙汁鸡片 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 鸡柳(鸡胸肉也可以) ，橙汁，淀粉，蒜茸，料酒，生抽，香油少许。 制作方法 1。鸡肉切片，加生抽，料酒，香油少许，和淀粉，拌均匀。 2。锅烧热，放油(因为要炒鸡肉要多放一点油，…… 详细>>
- 青椒土豆丝 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 土豆，青椒 制作方法 土豆刨好丝后入淡盐水中浸泡，以防止变色，保持脆爽。 油锅烧热，放入青椒丝煸炒片刻，倒入土豆丝炒熟，加少许盐翻炒片刻即可。 适用人群 1-3岁宝宝。…… 详细>>
- 茄子汤 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 茄子--1/6个，海带清汤--3大匙 制作方法 (1) 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。 (2) 将茄子加入海带清汤煮。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 茄…… 详细>>
- 鸡肉番茄羹 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 鸡肉--50克，洋葱--1/8个，胡萝卜--1/10个，番茄汤--100克，黄油--1小匙，盐--若干 制作方法 (1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块，放入鸡肉加水同煮。 (2) 煮…… 详细>>
- 猪肉蛋包 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 猪肉，鸡蛋，还有一些调料。 制作方法 1、将猪肉切成薄片，放凉水中拔一下，用洁布搌干水分，剁成泥，放入蛋清、水淀粉，精盐、料酒、味精，用手抓匀，搅上劲。 2、将鸡蛋打入碗内，放…… 详细>>
- 錦香鱼米 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 青鱼种段300克，青椒25克，胡萝卜30克，水发香菇5克。 精制油500克(耗40克)，黄酒4克，盐2.5克，味精1克，鸡蛋1只，葱、姜、生粉适量。 制作方法 ⒈青鱼中段洗净，…… 详细>>
- 鲜虾沙拉球 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 苹果1个，马铃薯1个，胡萝卜半根，鲜虾仁5-6只，沙拉酱适量，盐少许 制作方法 1、苹果洗净去皮切小丁，白开水放少许盐调匀，放入苹果丁浸泡一会儿，捞出沥干。(这样可以防止苹果变黄)…… 详细>>
- 香酥海苔卷 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 海苔(也可以用做寿司用的成片的紫菜〕 数片 ，胡萝卜 ，香菇 ，肉馅 ; 盐，酱油，胡椒粉，香油少许 ，面粉，水 ，植物油。 制作方法 1。胡萝卜擦细丝，香菇泡软切细丝。 …… 详细>>
- 鸡丝双菇 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 鸡胸肉，鲜香菇(或泡软的干香菇) ，金针菇，葱，姜，蒜。 制作方法 1。鸡胸肉切丝，放少许料酒，淀粉，香油拌匀。 2。香菇切丝，金针菇去根洗净。 3。葱姜蒜切末。 4。…… 详细>>
- 鸡蛋三文治 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 鸡蛋，黄瓜，全麦面包。 制作方法 1。煮熟的鸡蛋一个，去壳切碎，加入1勺沙拉酱拌匀。 2。黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。 3。全麦面包2片，…… 详细>>
- 爆米花 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 爆裂玉米，黄油(植物油) ，盐(或糖) 制作方法 1。将黄油放进微波容器里(最好是有盖的) ，高火20秒融化。如果用植物油就不用这个步骤。 2。将2汤勺爆裂玉米放进容器和油搅拌…… 详细>>
- 空心粉番茄汤 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙 制作方法 (1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。 (2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。 (3) 将鸡…… 详细>>
- 椰蓉小球 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 黄油50g，低粉25g，糖粉15g，鸡蛋一个(取一半蛋液)，椰丝50g。 制作方法 1、黄油室温放软，加入糖粉打发;加入蛋液，用打蛋器搅拌均匀。筛入低粉和椰丝拌匀。 2、用手搓…… 详细>>
- 芡实鲫鱼汤 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食盐。 制作方法 鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适…… 详细>>
- 油炸葡萄干 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 葡萄干50克，面粉50克，鸡蛋4个，牛奶25克，蜂蜜15克，白糖10克，发酵粉少许，花生油适量。 制作方法 先将葡萄干洗净，放入锅里，在锅里加入适量水后放入白糖，用中火烧开，捞出葡…… 详细>>
- 可口鲑鱼炒饭 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 米饭200克， 鲑鱼40克 ，青碗豆20克 ，玉米20克 ，胡萝卜25克蛋1颗 ，油1茶匙 ，酱油1茶匙，盐 。 制作方法 1.蛋打散，炒熟起锅备用。 2.油锅烧热，加入米饭后…… 详细>>
- 清香杂粮粥 2008-12-05 17:44:13 食谱 原料 糙米10克 ,燕麦10克, 绿豆10克, 糯米10克,薏仁10克, 红豆10克, 糖10克 . 制作方法 1.糙米、绿豆、薏仁、红豆、糯米洗净。 2.连同燕麦加水、糖后、置入锅…… 详细>>