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- 地瓜苹果泥 2010-12-03 11:59:51 食谱 原料: 地瓜 70克,苹果50克,水1/2杯。 点击图片进入下一页 地瓜苹果泥 制作方法: 1 挑选圆润的地瓜去皮,蒸熟,剁碎。 2 苹果去皮核果籽,磨成泥。 3 在…… 详细>>
- 番茄土豆肉末汤 2010-12-03 11:59:51 食谱 原料: 小番茄4只、土豆1只、猪肉(或鸡肉)50克。 点击图片进入下一页 番茄土豆肉末汤 制作方法: 1、番茄洗净,切成小块;土豆洗净,切小块,待用。 2、猪肉洗净,切成…… 详细>>
- 京糕酸奶梨的做法 2010-12-03 11:59:51 食谱 原料: 梨一个、 酸奶 一盒、京糕(山楂糕)一块。 点击图片进入下一页 京糕酸奶梨 制作方法: 1、把梨切成适合 孩子 吃的小块块; 2、同样京糕也切成同等大小的快快,京糕…… 详细>>
- 翠竹幻彩鱼米粒的做法 2010-12-03 11:59:51 食谱 原料: 彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼(大型超市都有卖冻的,去刺的 鱼片 )。 点击图片进入下一页 翠竹幻彩鱼米粒 制作方法: 1、将 鱼肉 切条后再切成小丁,用盐、油、淀粉…… 详细>>
- 芦笋水波蛋的做法 2010-11-25 18:55:02 食谱 原料: 细芦笋40根左右,鸡蛋4个,橄榄油1大勺,蒜4瓣,黄油1大勺,parsley碎1小勺,Parmesan奶酪1大勺,盐和胡椒粉适量。 点击图片进入下一页 芦笋水波蛋 制作方法…… 详细>>
- 酸奶紫薯芝士球的做法 2010-11-25 17:14:41 食谱 原料: 酸奶 、紫薯、芝士、装饰材料,如糖豆、水果等。 点击图片进入下一页 酸奶紫薯芝士球 制作方法: 1:紫薯去皮切成片,放在蒸锅内蒸熟,做成紫薯泥; 2:薯泥里包上芝…… 详细>>
- 公英芦根粥 2010-11-25 08:47:21 食谱 原料: 蒲公英30克,芦根40克,杏仁10克,粳米60克。 点击图片进入下一页 公英芦根粥 制作方法: 1、将三药先加水煎取药汁,去渣。 2、加入粳米煮成稀粥,调味。 …… 详细>>
- 碗糕 2010-11-24 18:12:03 食谱 原料: 肉沫45克、香菇2朵、油葱酥5克、 糯米粉 半杯、淀粉1大匙、温水120毫升、滚水240毫升、盐少许、酱油膏1大匙。 点击图片进入下一页 碗糕 制作方法: 1.将…… 详细>>
- 宝宝开胃食谱:鲜蔬凉面 2010-11-01 17:21:39 凉面冷盘 食谱 原料: 面条(标准粉)100克、火腿30克、黄瓜10克、番茄10克、裙带菜(干)10克、香油3克、酱油2克、白砂糖2克、盐2克、奶酪5克。 点击图片进入下一页 制作方…… 详细>>
- 警惕:你的孩子真的缺锌了吗? 2010-10-11 09:24:34 点击图片进入下一页 如今, 补锌 已成为人们继补钙之后,关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩 偏食 厌食 ,就不假思索地给孩子补锌。然而, 营养 专家表现出的态度,却与父母给孩子补锌的热情截…… 详细>>
- 中医药膳调理让宝宝胃口大开 2010-10-08 18:36:41 1.香菇海参炖鸡 【材料】香菇30克,海参30克,鸡肉I50克。 【做法】海参浸透洗净去内脏,切成小块,香菇浸泡后去香菇脚,鸡肉切成小块,一同放入瓦盅内加适量清水,隔水炖1小时,以盐调味,…… 详细>>
- 3款养生粥帮您调理宝宝脾胃 2010-09-19 10:18:25 点击图片进入下一页 图片来源于摄影部落 秋冬季是小儿腹泻的高发季节,从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或…… 详细>>
- 宝宝偏食厌食终极解决方法 2010-08-30 17:04:14 点击图片进入下一页 图片来源于 CFP 偏食就是小儿自己偏爱食用某些食物,而不愿食用另一些食物。这是许多幼儿的一种不良习惯,这种不良习惯不仅直接影响生长发育,还会使幼儿易患各种疾病。当幼儿偏食时,…… 详细>>
- 宝宝厌食食谱:什锦营养饭 2010-08-27 10:00:40 食谱 原料: 珍珠米100克,燕麦50克,高汤适量,鲜香菇5朵,精瘦猪肉末50克,豌豆仁、嫩玉米粒各15克,食盐少许。 图片来源于 CFP 制作方法: 1.珍珠米、燕麦洗净,浸泡于清…… 详细>>
- 夏季小儿暑热食疗食谱精选推荐 2010-08-19 11:45:54 点击图片进入下一页 图片来源CFP 第一,宜用 三鲜 饮。 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水适量,熬煮浓汤,取汤拌蜂蜜,代茶饮。具有生津止渴,清热解暑的功效。 第二,宜用绿豆枣汤。 绿…… 详细>>
- 4款宝宝的“绝妙”早餐 2010-07-29 10:37:12 下面是营养专家们为宝宝开出的4款粗细结合的营养早餐。妈妈们不妨试试吧! 点击图片进入下一页 图片来源于 亲子 论坛 第1款:蜂蜜番薯水果塔配 牛奶 食谱 材料: 地瓜100g、蛋黄1颗…… 详细>>
- 5招让宝宝夏天也有好胃口 2010-07-21 10:10:09 点击图片进入下一页 图片来源于 CFP 夏季,天气变热,许多宝宝都会产生一系列生理反应,比如:精神不振、食欲减退。虽然爱子心切的妈妈们 焦虑 万分,却又束手无策。在这里我们就为大家就宝宝的夏季饮食…… 详细>>
- 孩子暑假吃零食有讲究 2010-07-21 10:10:09 图片来源于 CFP 家长由于担心 孩子 饿着,家中总是备着满满的零食:饼干、雪糕、糖果、薯片等。营养师毛汉指出,家中需要备什么样的零食是有讲究的。 所备零食的种类和数量需要根据孩子自身的情况而定。…… 详细>>
- 夏季小儿饮食三守则 2010-07-21 09:02:45 点击图片进入下一页 图片来源CFP 一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您为 孩子 准备餐点时,别忘了 开胃、好看 的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如…… 详细>>
- 上班妈妈做给宝宝的大餐食谱 2010-07-19 09:16:15 越来越多的白领妈妈生下宝宝后就早早投身到了工作当中,把繁忙的家务交给了老人或保姆。 在减轻了工作负担的同时,您是否也为失去亲自照顾宝宝的机会而遗憾呢?教您用最少的时间给 孩子 做营养又美味的食物。…… 详细>>