您现在的位置：母婴健康库 > 疾病库 > 营养保健科 > 贫血 > 贫血食疗
- 红豆薏仁黑米粥 2013-03-26 12:13:31 红豆具有健脾利水、解毒消肿等好处，还有补血的功效，而且也适合一定月龄的宝宝添加辅食。…… 详细>>
- 美容四物汤 明星爱喝的美容汤 2013-02-19 09:55:29 我们知道， 女性 的血气很重要， 美容 养颜，最重要的还是要内在调理，美容四物汤，中医补血、养血的经典药方，是明星都爱的美容汤，你还等什么呢？赶紧动起来吧。 点击图片进入下一页 美容四物汤 …… 详细>>
- 孕期科学补血 过犹不及反惹祸 2013-01-20 20:36:06 在医学临床上来说， 孕妇 群中大概两成以上的 孕妈 是 贫血 的，这个可以在怀孕的中后期（28周后）的血常规化验中得到确证。贫血早期的症状包括容易疲劳、指甲又薄又脆、发生过眩晕等，直到后期发展成为…… 详细>>
- 地中海贫血是什么？ 2012-12-17 09:38:16 地中海贫血 是什么?地中海贫血是贫血的一种类型，属于遗传性疾病，发病的原因是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失。医学上有把地中海贫血称为溶血性贫血。虽然这是一种遗传的疾病，但是患者在平常应该多吃一…… 详细>>
- 补血补气的食物 2012-12-14 09:16:41 补血补气的食物，您知道多少呢?导致气血不足的原因很多，但是通过平常的饮食，这种情况是可以改善的。下面小编为大家介绍十大补血补气的食物，供大家选择。想要在这个冬天气血充足，暖暖度过每一天，就随小编一…… 详细>>
- 缺铁性贫血吃什么？ 2012-11-19 10:43:58 缺铁性贫血吃什么?缺铁性贫血是十分常见的一种疾病，女性尤其是孕妇比较容易患缺铁性贫血。在日常饮食上，要保证摄入足够的铁元素，多吃有补血功效的食物，比如 菠菜 、 猪肝 等食物。下面小编为大家介绍几…… 详细>>
- 贫血吃什么食物？ 2012-11-19 10:43:31 贫血吃什么食物?一提到贫血，大家想到的最佳补血食品估计就是红枣了吧。其实，贫血的人在饮食上加以注意是可以改善的，而且，贫血的人适宜吃的补血食物也是不少的，尤其富含 蛋白质 和铁元素的食物，比如鸡蛋…… 详细>>
- 贫血的症状 2012-11-19 10:43:15 贫血的症状，大家知道吗?平常有些人蹲下去再站起来时总会觉得眼前发黑，如果有这样的情况就要注意多吃些补血的食物了，因为这是很常见的贫血的症状。另外，脸色嘴唇偏白、容易感到疲倦乏力的人，也该在饮食上添…… 详细>>
- 6个错误方法 让孕妇补血没效果 2012-11-11 20:20:48 如果让小编问准妈妈们平常补血，都会吃什么东西。相信8成孕妈会选择红枣，6成孕妈会选择红糖水，5成孕妈会选择其他孕妇补血 保健品 。这些口口相传和 习以为常 的补血方式是不是有大家想得那么神准呢？未…… 详细>>
- 选对动物肝脏 给宝宝健康加分 2012-11-04 21:09:15 肝脏营养价值很高，不过肝脏的安全性和高胆固醇，让靓妈咪们不知如何是好。靓妈咪应该怎样为宝宝选择肝脏呢？答案即将揭晓。 点击图片进入下一页 肝脏营养比比看 第一，要看主要营养素。 在能量和脂肪…… 详细>>
- 最适合孕妇的五大补血家常菜 2012-10-30 16:05:42 妊娠期间，由于受到生理因素的影响，孕妇会出现贫血的现象。贫血有重有轻，但是都会对胎儿造成一定的影响。贫血情况严重的时候，甚至胎宝宝的 生长发育 。 除了一些医生开的补血药剂之外，孕妈通过食疗来…… 详细>>
- 靠不靠谱？大S靠喝鸡汤来造人 2012-10-17 23:32:16 看着妹妹小S千金一个一个地生，求子心切的大S也坐不住了，想尽办法积极造人。连最普通的喝鸡汤也成为备孕秘诀。大S是圈中出了名素食主义者，这不，为了好孕，素食主义者也开始吃肉食了。 点击图片进入下一页…… 详细>>
- 八道补血菜式 孕妈千万别错过 2012-09-17 15:51:09 孕妈咪贫血怎么办?小编推荐您用最安全健康的 食疗 补血法，八道美味的补血餐，既可以补血，又能够解馋，一举两得，孕妈咪千万别错过哦! 南瓜补血：咸蛋黄南瓜 材料： 南瓜500g，咸蛋黄5个，油…… 详细>>
- 必知十种美食 助妈妈防病抗病 2012-08-27 16:04:24 健康如此重要，所以我们要好好珍惜自己的健康，尤其是女性，要好好爱自己，小编在这里愿大家都健健康康的，下面十种食物，希望对大家有帮助哦。 俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养…… 详细>>
- 7种养生汤 妈咪去湿降火好帮手 2012-08-24 15:31:11 女生不爱美 天诛地灭 ，爱美的女生们，小编在这里推荐七种美味的养生汤，快来看看吧，把美丽 喝 出来。 一、想美容又想丰胸的女性――核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小…… 详细>>
- 孕妇贫血吃什么肉好？ 2012-08-21 09:40:30 贫血是怀孕期间十分常见的现象，要补血，不能单纯依赖补血食物。谨慎处理贫血孕妇的孕期饮食，大家就应该了解清楚：孕妇贫血吃什么肉好?吃什么肉能够有效补血? 孕妇贫血吃什么肉好? 贫血是孕期常常出现…… 详细>>
- 坐月子补血吃什么好？ 2012-08-21 09:38:42 妈妈产下小宝宝的过程中，会流失部分血液，因此，产后补血一定不能忽视。坐月子要吃好，除了营养要足，更要吃对东西，这样方能够有效补血补身子。 坐月子补血吃什么好? 1、药物。对于产后中度以上的贫血…… 详细>>
- 补血的食物有哪些？ 2012-08-16 09:55:36 改善贫血的现象，首先应该在日常饮食上下一番功夫。那么，常见的补血食物有哪些呢?这些食物又有什么样的烹调方法呢?下面就随小编来看一看吧。 常见的补血食物 黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，尤…… 详细>>
- 黑米美味餐 孕妈妈的补血王牌 2012-07-27 16:03:03 黑米 还被称为 月米 、 补血米 ，孕妈妈和产后靓妈们多吃黑米，可以避免妈妈们因贫血而造成对身体的伤害。下面小编为靓妈们推荐三款美味 营养 的黑米餐，让妈妈们在享受美味的过程中补血养颜、调理身体…… 详细>>
- 孕妇吃什么补血？ 2012-07-27 10:00:29 孕妇吃什么补血? 怀孕后贫血会出现身体疲劳，无力，头晕、脸色口唇苍白等症状，需要摄入含铁丰富的食物：例如动物的内脏， 猪肝 肝、猪血;红色的瘦肉如牛、猪。这些食物可以增加血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁…… 详细>>