绝经

我绝经后就经常出现浑身燥热，然后冒冷汗心烦易怒，手脚冰冷，特别没精神，脾气还时好时坏。身体素质每况愈下，感冒不断。大夏天也总是怕着风，总是要戴帽子。查看了很多书籍，这是典型的更年期综合症的表现，平时吃一些大豆异黄酮，效果也不是很理想。