黄褐斑

黑木耳可以健脾润肤，防止皮肤老化，有助消除黄褐斑。具体方法：取30颗红枣，30克黑木耳。先将红枣去核，黑木耳用水洗干净，锅里加入适量冷水，放入红枣、黑木耳，煮上一个小时即可，每天早晚各饮用一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黄褐斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。